动忍术的能量来源—查克拉
简单地说，查克拉就是忍术的「能量」。忍者本身精神和身体的能量和所谓的「精力」相互呼应，在把体内的能量和查克拉相互转换。而变换效率的好坏也会影响施术者的能力。
基本三术－忍术、体术、幻术
忍术：
将体内的查克拉提炼出来使用，或是让术者肉体达到直接发挥的效果即所谓的忍术。忍术和体术及幻术相较之下，有较多样化的选择让人依状况发动术式，可说是全面针对任务所应用的术式。又、不论是以村里或个人而言，都会有擅长某些忍术而不擅长某些忍术的情况。
特性：忍术多半可依属性来分类。例如利用火，将火的特性发挥出来的就叫做「火遁」，将水的特性发挥出来的就叫做「水遁」之术。又、术者若能了解适合自己的忍术进而使用，效果将会加倍。
连携技：若同时使用两个以上的忍术，将会增加术式的效果。例如鸣人曾以多重影分身结合色诱术，完成威力更大的「后宫术」（……）。
优点：术者在面对体型上不利於己的对手时也能以忍术对抗，即使是长距离的攻击也可以办到。
缺点：对术式而言，最难的是查克拉的?#123;节。此外，结印的动作及顺序也很}杂，常要花上很多时间。
体术：
如同字面上之意，它是一种用自己的身体攻击，直接造成对方肉体上伤害的术式。而且因为它连基本的查克拉、结印等都不用，所以可以达到让对方无机可趁的连续攻击。然而因为简单的体术每人都会，所以锻炼与否的实际差距是很明显的。
刚拳与柔拳—所谓体术有两种，一种是造成对手骨折、撕裂等伤害，即为刚拳；另一种则使用查克拉破坏内脏和经络等组织，此种为柔拳。
优点：和其他术式不同的是，它不需要使用查克拉，只要以自己的精力就可以发动术式了。
缺点：在攻击远距离的对手时会有困难。而且，难度高的体术对术者会有肉体上的极大负担。
幻术：
趁对方不注意时将其引入虚幻的世界，造成其精神与肉体的疲弱与混乱，为一种引诱性幻觉催眠法。和其他忍术有极大不同的是，它并不直接攻击对方。幻术可以施展的范围很广，使术者得到最有利的状况。
优点：因为察觉不到自己存在，所以风险很小，而且可以同时对一人以上的对象施展。
缺点：长时间的使用会对术者本身造成疲弱，且难以造成对方物理性的伤害。
