消除肝火的四个原则

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[明星图集]消除肝火的四个原则

楼层直达
ゝ冷月轩.

ZxID:2055783

等级: 中将

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-06-27 0
中医理论中,“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。火气大时,会让口干舌燥,口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。对于急慢性肝炎、肝病患者,在急性肝病的发作期,因为肝胆湿热盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力。

  其它因素也可引起火气大如:风热感冒、睡眠障碍、吃冰冷、辛辣、油炸食物、服用慢性病药物、糖尿病患病初期等。

  如果要有效的消除“火气”,肝病朋友就要注意一些防治方法:

  1.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。

  2.适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成。

  3.慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。

  4.针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用


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ゝ冷月轩.

ZxID:2055783

等级: 中将

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-06-27 0
斑竹MM  你们这个区号要斑竹吗

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myguo

ZxID:265660

等级: 中士
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-06-27 0
天热 肝火旺
琳儿来也

ZxID:1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-06-27 0
版主是姐姐

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