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[娱乐八卦]尖椒玉米粒

楼层直达

﹎尐﹎白兔﹎

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等级: 中将

举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2009-07-02 0

尖椒玉米粒的做法简单是美食杰瘦身食谱菜谱里的常见菜，尖椒玉米粒口味属于清香味，做法属清炒类，但怎么做尖椒玉米粒最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道尖椒玉米粒吧~~
尖椒玉米粒：

材料：新鲜玉米300克、青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量。

制作方法：

1、将新鲜玉米，洗净沥干水分待用；将青尖椒洗净后切成小丁待用。

2、锅中油烧至7成热后，放入大蒜片、干花椒炒香，再倒入玉米粒翻炒炒匀，加水；闷至玉米变软，锅中水份收干。

3、放入青椒翻炒断生，加盐调味道即可。

这道菜清爽可口，是白粥的最好搭配，适合夏季食用。