海参煲老母鸡

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[娱乐八卦]海参煲老母鸡

 楼层直达
(_縱訫╰鐦始

ZxID：4266669

等级: 元老
笑吧，笑死你们！

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-07-18 0
海参煲老母鸡

原料：老母鸡肉500克，斩大块，开水氽过，待用；水发开的海参150克，彻底洗净泥沙，切小块待用；姜片五片，酒10克。水750毫升。

做法：将原料置瓦锅里，猛火烧开，文火煲两个小时，最后下盐调味。

作用：此汤滋阴养颜，养血润燥。海参有丰富的蛋白质，迅速补充人体的蛋白质。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。此例汤够一家三口的分量。记得母爱是无私的，做汤，单独做母亲一人吃的分量，不和家人分享，母亲是不安然的。二例汤和四例汤的分量，也是一家三口的分量。
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自殺未遂

ZxID：1265352

等级: 元老
配偶: 钾肥
119你打吧烧死你

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-07-18 0
有点油腻啊

楼主留言：

为勒勋章不吃也得吃.!
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