山东—海鲜烩火烧

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山东—海鲜烩火烧

楼层直达
残念°

ZxID:7759067

等级: 元帅

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-12-23 0
海鲜烩火烧:


原料:

火烧、鲜蛤、北极虾(最好是鲜虾)、木耳菜。

鲜蛤的除沙办法:

将买回的鲜蛤放在清水里,加一小匙盐,另外,加几滴油可以让蛤吐沙吐的快!原理是利用油把水面的氧气遮住,这样它就会大口呼吸把沙吐出来了。
做法:

1、火烧切块儿(长方,正方都可);

2、适量面粉+盐+胡椒粉+水调成薄面糊备用;

3、锅中倒入油,烧热后,加入葱姜干红椒爆香,倒入北极虾和鲜蛤大火炒一两分钟,加入没过的水,大火烧开,转小火5分钟左右,调入适量盐,老醋;

4、将火烧块儿挂上薄面糊下锅;

5、将洗净的木耳菜下锅;

6、大火烧一分钟即可,木耳菜很容易熟的;

7、调入鸡精,麻油,香菜,出锅。



小贴士:

海鲜可以随意哦,我家冰箱正好有北极虾就用上了,用鲜虾会更鲜美哦。

小清明。

ZxID:7861074

等级: 贵宾
阿凡达告诉我们:谁胯下的鸟大就听谁的

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-12-23 0
谢谢分享哈
___我站在影子旁将时光撕裂___
猴岛客服008

ZxID:9137763

等级: 少尉
A生问:活着是为什么?     

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-12-23 0
谢谢分享
此ID 不是本人
" 淡然 丶

ZxID:9151705

等级: 贵宾
心  不  动  、 则&nb

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-12-23 0
都抢饭碗,
爱爱爱到死

ZxID:9316451

等级: 元老
有几个人会记得我.

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-12-23 0
谢谢分享
人生就是这样



相知 相识 相爱 相恋



腻了 吵了 淡了 散了
神秘花园丶

ZxID:4762134

等级: 禁止发言

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-12-23 0
不错哦!
吻下去

ZxID:4375474

等级: 禁止发言

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-12-23 0
SF  都这么有食欲!!!!
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