方式一：
分辨率设置为800X600关掉强化特效、泛光等特效
方式二：
请关闭你正在运行吃硬件的文件
方式二：如上述不能解决问题，请买根2G内存插上在试。
--解释什么是FPS
(1)什么是刷新率
一般用“FPS(framepersecond，每秒钟画面更新的数量)”来表示该项指标。在欣赏电视、电影画面时，只要画面的刷新率达到24帧/秒，就能满足人们的需要。同样的，在玩普通的游戏时，如果刷新率达到24帧/秒即可，但在一些高速游戏中(例如射击游戏)，如果画面的刷新率还是只有24帧/秒，那么就会感觉到画面比较迟钝，不够流畅。
虽然理论上画面的刷新率越快越好，但过高的刷新率并没有实际意义——当画面的FPS达到60帧/秒时，已经能满足绝大部分应用需求。一般情况下，如果能够保证游戏画面的平均FPS能够达到30帧/秒，那么画面已经基本流畅；能够达到50帧/秒，就基本可以体会到行云流水的感觉了。一般人很难分辨出60帧/秒与100帧/秒有什么不同。
(2)是什么影响了FPS
既然刷新率越快越好，为什么还要强调没必要追求太高的刷新率呢？其中原因是在显示分辨率不变的情况下，FPS越高，则对显卡的处理能力要求越高。
电脑中所显示的画面，都是由显卡来进行输出的，因此屏幕上每个像素的填充都得由显卡来进行计算、输出。当画面的分辨率是1024×768时，画面的刷新率要达到24帧/秒，那么显卡在一秒钟内需要处理的像素量就达到了“1024×768×24=18874368”。如果要求画面的刷新率达到50帧/秒，则数据量一下子提升到了“1024×768×50=39321600”。
FPS与分辨率、显卡处理能力的关系如下：处理能力=分辨率×刷新率。这也就是为什么在玩游戏时，分辨率设置得越大，画面就越不流畅的原因了。
再来，关闭垂直同步比较有助于稳定FPS提高
如果感觉好请留言支持啊。。。。
