前提：软件分 3个。|一个录制、一个压缩、一个上传| 介绍：
软件一（fraps →简单的说是录制视频）：
下载地址（内有软件介绍）：
http://www.duote.com/soft/674.html 软件二（压缩→简单的说是转换格式）：
下载地址（内有软件介绍）：
http://download.pchome.net/multimedia/video/detail-139633.html 软件三（玩家宝宝→简单的说是 编辑/发布 视频）
下载地址（内有软件介绍）：
http://www.skycn.com/soft/49925.html （还有优酷，优酷不用下载D！）教程开始了：
录制（分 2 种。）
录 制
方 法 一（建议电脑好的朋友选用）：
1.首先 打开 fraps
2.接着 设置 fraps（请看图片、建议保存到比较 大 的盘。因为录制的文件很 大！）
设置图片：
3.然后 进 游戏
4.开始的时候 按F10 开始录制。
5.录制 完了 再按 F10 关闭录制。OK！
录 制
方 法 二（建议 电脑 普通 的 朋友 选用） ： 1.首先 打开 fraps
2.接着 设置 fraps（请看图片、建议保存到比较 大 的盘。因为录制的文件很 大！）
设置图片：
3.然后 进 游戏。买一个摄像机。接着你就 去 多人 游戏玩。 4.玩完后。去 跑跑卡丁车 回放 → 选择 你要录制的 那一盘 → 5.录制时 按 F10 开始录制。
6.录制 完了 再按 F10 关闭 录制。OK！
压缩（就是缩小录制的文件。改格式）
1.打开 格式工厂
2.在 ‘视频’字样下面，找到 ‘所有 转到 FLV’ 点击即可
3.选择 ‘添加文件’→ 选择 你录制的 ‘文件’ → 选择‘打开’→ 选择‘确定’....
4. 点击 ‘开始’ → 等待 转换 完毕。→
5. 在‘格式工厂’上找到 ‘输出文件夹’（也就是 转换视频后的 的文件啦！）OK！
上传（有2种地方上传。推荐方法一）
上传
方法一（玩 家 宝 宝 ） 1. 打开‘玩家宝宝’（无账号的朋友、注册个账号）
2.选择 ‘编辑/发布 视频’
3.选择 浏览 → 打开 压缩后的视频→ 4.等待 ‘你的编辑 和 上传’ 。（玩家宝宝有说明和教程）
5.编辑好后。选择 ‘保存视频’（其他的自己填。N简单）
6.选择‘发布’。
7.然后 把你 发布 视频 的 Flash 地址 复制下来。（就是 点击 分享、接着 复制 Flash 地址） 8.打开‘猴岛论坛 发布 主题’ 9.选择 ‘插入多媒体’（把 Flash 地址 复制进去，选择Flash类型。确定！）OK 上 传
方 法 二（优酷） 1.打开
http://www.youku.com/ （优酷官网）
2.选择 上传视频 （无用户的朋友，注册一个。）
3.选择 浏览 → 打开 压缩后的视频→ 4.然后 选择‘上传’（其他的自己填。N简单）
5.等待 上传 完成。然后 继续 等待 审核 完成。 7.然后 把你 发布 视频 的 Flash 地址 复制下来。（就是 点击 分享、接着 复制 Flash 地址） 8.打开‘猴岛论坛 发布 主题’ 9.选择 ‘插入多媒体’（把 Flash 地址 复制进去，选择Flash类型。确定！）OK
