╰☆╮每日美食做菜竞猜[第43期]╰☆╮

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楼层直达
⒈支狗尾草ゞ

ZxID:10656302

等级: 元老
对单身MM我始终争取,对有夫之妇我从未放弃,对未成年少女我注意发掘!

举报 只看该作者 20楼  发表于: 2010-05-01 0

芋艿排骨煲
热 量:1603.28大卡
工 艺:炖
口 感:肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
风 味:咸鲜味
分类 上海菜,贫血食谱,滋阴食谱,老人食谱
食谱配料
  主料:芋头250克 猪小排(猪肋排)500克
  调料:料酒25克 盐25克 味精5克 大葱5克 姜3克
食物做法
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
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惊爷

ZxID:4244368

等级: 少将
配偶: 、續寫
不以风骚惊天下,但求淫荡动世人。

举报 只看该作者 21楼  发表于: 2010-05-01 0

芋艿排骨煲
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工 艺:炖
口 感:肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
风 味:咸鲜味
分类 上海菜,贫血食谱,滋阴食谱,老人食谱
食谱配料
  主料:芋头250克 猪小排(猪肋排)500克
  调料:料酒25克 盐25克 味精5克 大葱5克 姜3克
食物做法
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
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、专业偷内裤

ZxID:11685409

等级: 元老

举报 只看该作者 22楼  发表于: 2010-05-01 0
[imghttp://s1.images.houdao.com/11884/10/05/01/374_9979429_d4363b79c3d4047.jpg][/img]
芋艿排骨煲
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工 艺:炖
口 感:肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
风 味:咸鲜味
分类 上海菜,贫血食谱,滋阴食谱,老人食谱
食谱配料
  主料:芋头250克 猪小排(猪肋排)500克
  调料:料酒25克 盐25克 味精5克 大葱5克 姜3克
食物做法
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
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、专业偷内裤

ZxID:11685409

等级: 元老

举报 只看该作者 23楼  发表于: 2010-05-01 0


卩s丶鬼丿gui

ZxID:11134809

等级: 贵宾
﹎□ɑ。°]﹏.難過的時候!﹎.⺌  ﹌.還要⊿ 徦裝快樂﹖

举报 只看该作者 24楼  发表于: 2010-05-01 0

芋艿排骨煲
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工 艺:炖
口 感:肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
风 味:咸鲜味
分类 上海菜,贫血食谱,滋阴食谱,老人食谱
食谱配料
  主料:芋头250克 猪小排(猪肋排)500克
  调料:料酒25克 盐25克 味精5克 大葱5克 姜3克
食物做法
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
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小啊虎

ZxID:11167124

等级: 少将
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2010-05-01 0

芋艿排骨煲
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工 艺:炖
口 感:肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
风 味:咸鲜味
分类 上海菜,贫血食谱,滋阴食谱,老人食谱
食谱配料
  主料:芋头250克 猪小排(猪肋排)500克
  调料:料酒25克 盐25克 味精5克 大葱5克 姜3克
食物做法
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
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朱丶某某

ZxID:10624301

等级: 中将
Use your smile to change the w

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芋艿排骨煲
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工 艺:炖
口 感:肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
风 味:咸鲜味
分类 上海菜,贫血食谱,滋阴食谱,老人食谱
食谱配料
  主料:芋头250克 猪小排(猪肋排)500克
  调料:料酒25克 盐25克 味精5克 大葱5克 姜3克
食物做法
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
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SweeTy星辰灬.

ZxID:11925246

等级: 上士
SweeTy星辰灬.  无视一切
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2010-05-01 0

原  料:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣。
(1)酒1大匙、酱油1/2大匙。
(2)酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。[HaoChi123
操  作:1. 小排骨洗净,拌入调味料(1)腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。

2. 芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。

3. 用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料(2)和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。

4. 芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。

贴士:煲指的是小型的沙锅,具有保温作用;天气热的时候可以直接用深皿盛装。小排骨要用五花肉上方的子排,质地较嫩,也可以汆烫过直接烧,但色泽较淡
营养价值:排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞... 详细 所有排骨菜谱
芋头 - 又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区
所属菜系:家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...
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你谁谁谁谁谁谁

ZxID:9832218

等级: 元帅

举报 只看该作者 28楼  发表于: 2010-05-01 0

芋艿排骨煲
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工 艺:炖
口 感:肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
风 味:咸鲜味
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食谱配料
  主料:芋头250克 猪小排(猪肋排)500克
  调料:料酒25克 盐25克 味精5克 大葱5克 姜3克
食物做法
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
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