~豬豬五月的蔬食~Day7-3番茄虾球

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[明星图集]~豬豬五月的蔬食~Day7-3番茄虾球

楼层直达
花开丶若相惜

ZxID:11807957

等级: 少将
永远停留在这一刻、

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-05-08 0
原料:
虾仁、鸡蛋。
调料:
葱、姜、番茄酱、白糖、胡椒粉、绍酒、白醋、盐。


做法:
1、将虾仁洗净后用牙签在背部挑去虾线;
2、将挑去虾线的虾仁用淡盐水泡泡后再清洗干净,这样虾仁很脆爽;
3、控干虾仁的水分(可以用白毛巾或厨房用纸吸水),放入小碗中;
4、将鸡蛋蛋清蛋黄分开;
5、在虾仁中加入盐、胡椒粉、绍酒、蛋清和干淀粉;
6、充分搅拌均匀,用手抓匀上浆;


7、搅拌好的虾放入生油搅拌均匀,(这样一会下锅就不会粘连了);
8、葱、姜切末备用;
9、在碗中和好水淀粉;
10、平底锅做热,锅内放少许油;


11、将虾仁放入锅中翻炒;
12、直至虾仁变色,翻炒断生;
13、取出虾球,锅内留底油;
14、放入葱、姜末煸香;
15、倒入番茄沙司煸炒
16、将番茄沙司煸炒出红油(呵呵,番茄酱像不像一个 “心儿”);


17、再加盐、白糖、少许白醋调味倒入调好的水淀粉勾芡;
18、翻炒使芡汁均匀浓郁;
19、快速放入炒熟的虾球;
20、煸炒均匀,直至虾球上裹满番茄酱即可。
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only月

ZxID:10321530

等级: 元老

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-05-08 0
谢谢分享
丨老白丨

ZxID:2913104

等级: 禁止发言
配偶: o夕颜o

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-05-08 0
这还是第一次听说~
你谁谁谁谁谁谁

ZxID:9832218

等级: 元帅

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-05-08 0
不错 谢谢分享~
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