1.事所以为难事，实则是在心中的地位高，而自己的能力又不及。
2.平静而稳定的状态实际上并不存在，只要学会怎么对待自己情绪的波动，无论是什么时候，即使是将来毕业了，也能使自己在很混乱或者是很不平和的环境或心态下保持很好的工作效率以及维持很高的精神水平。哈哈哈，有些绕，我当初也是很为这个而烦恼，多读读毛泽东思想什么之类的书，加入自己的理解，就可以很好的把握自己的情绪和其他一些方面的事。
3.别总让自己沉溺于对自己状态的思考上，也许会好些。
4.还有徳是。我个人徳经验!
我的经验就是自己找个安静的地方,待到实在不想待的时候出来,把所有课程系统复习一下就行了.
高考前心态一定要好.我四月份时特燥,从五月三号就一个人在家待了十几天,断绝和外界的一切联系,又去了趟青岛.回来之后放松了许多,而且也看淡了许多.五月底模拟考试是我考的最好的一次.没怎么看书,和同学聊天,谈心的时间多.
高考那两天我也紧张,听听音乐会好点.中午上考场时喝杯咖啡.
祝你好运!
