打比赛，除了心理素质和客观因素，自身的东西，可分3项：
[技术Technology] 个人技术包括瞄准,身法,技巧
[意识Consciousness] 意识就是对事物作出的变应.包括运用雷达，听声音，判断
[理念Understanding] 理念就是你对事物的理解，AVA的理念自然就是你对AVA的理解了
[技术] 多练就行了，多打打木仓，每把木仓的特性，瞄准技巧、预瞄、甩木仓、定点、拉木仓。都是基本的瞄准方法，学会瞄准同时还要学会控木仓
[身法] 包括移动，跳跃等,一个身法好的人可能是高手，但身法差的人绝对不是高手。
[如何提高意识]
需要丰富的理念、看视频、比赛、练习、和别人交流.都能丰富自己的理念，要知道，为什么有些人意识好，有些人意识差，就是因为前者所知道的东西要比后者多，
到有情况要处理的时候自然方法也会多一些。这些“知道的东西”就是靠视频，比赛，交流，来获得的。统称“理念”理念强了，比赛的时候意识就会好了。
通过视频的学习，和比赛的实践是对你AVA意识提高的一个捷径。
[反思维]：多点反过来处身置地的想想你的敌人，他在干什么，让自己融入他这个角色，你就知道他大概在干什么，就好对付他了，所谓“知己只彼，百战百胜”由此而得，1个全国一流水平的队伍，可以站在全国最高峰，很多强队都不是敌手，但长期和这个全国第1的队陪练的队却有实力击败这个全国冠军，但这个陪练队去跟别的强队打，就算那些强队弱于全国第1，陪练队也打不赢….就是因为太了解，才会有得打。如果我们队的理念在高水平的层次了，那你还会怕那些队吗，他干什么你都知道，
就好象菜队被虐后的心得：怎么我去哪里你们都知道啊？
攻哪里雷就往哪炸，人就往哪涌…..其实道理就是一样的“知己只彼，百战百胜”
关于teamwork,(团队配合)记着几样东西：
自己要主动配合队友而不是让队友配合你
任何时候都需要保住性命才可以谈配合
无时无刻都要找自己的掩体
用雷达作为工具与队友沟通
消灭敌人是胜利的方式，而不是目的
坚决不冒没有把握的险
任何过失都可以葬送比赛，需要冷静
定位自己在队中的角色，该干什么就干什么，果断行事
木仓法限制打法，打法限制技术发挥，技术限制战术
还有团体概念和对AVA的理念.这是最重要的。
