《但愿你没有:10种危险的生活方式》
社区服务
火星文
银行
结婚
道具中心
勋章中心
管理操作原因
基本信息
管理团队
管理操作
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
手机版
小说论坛
用户中心
搜索
银行
猴岛论坛
帖子
用户
版块
帖子
高级搜索
综合游戏交流
社区服务
跑跑卡丁车
动漫剧场
校园青春
签到统计
关闭
选中
1
篇
全选
猴岛论坛
娱乐时尚星座
《但愿你没有:10种危险的生活方式》
发帖
回复
倒序阅读
最近浏览的帖子
最近浏览的版块
« 返回列表
新帖
悬赏
任务
交易贴
自动发卡
拍卖
红包
际遇红包
1
个回复
《但愿你没有:10种危险的生活方式》
楼层直达
旧城旧事旧伤疤
ZxID:12144322
关注Ta
注册时间
2010-05-22
最后登录
2012-10-01
发帖
14363
在线
2476小时
精华
2
DB
577
威望
9989
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
大元帅
岁月不饶人 @~
举报
只看楼主
使用道具
楼主
发表于: 2010-09-25
0
但愿你没有:10种危险的生活方式
危险方式1:
极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2:
有病不求医。调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3:
缺乏主动体检。932人中,有219人从来不体检。
危险方式4:
不吃早餐。随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式5:
与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6:
长时间处在空调环境中。在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7:
常坐不动。被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8:
不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。
危险方式9:
面对电脑过久。31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10:
三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。
本帖de评分:
共
1
条评分
DB +10
吕小毅丶
DB
+10
优秀文章
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
打赏
收藏
新鲜事
相关主题
10种有毒的家常菜!你注意到了吗?
《九种蛋糕的制作》
10种最受欢迎的有毒食物。!大家吃起来时多多小心
10种最受欢迎的有毒食物
10种最受欢迎的有毒食物
10种错误的润肤方法~!一定要看好了 。。要不皮肤会不好的。~!
回复
引用
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
小毅そ
ZxID:3255764
关注Ta
注册时间
2009-01-05
最后登录
2019-01-20
发帖
21472
在线
4888小时
精华
0
DB
1
威望
22310
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
元老
配偶:
物是人非゛
举报
只看该作者
沙发
发表于: 2010-09-25
0
不错袄。
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
« 返回列表
发帖
回复
关闭