腾讯体育讯 北京时间10月4日，《体育小菜网》消息，当火箭第一场季前赛即将来临的时候，从火箭内部人士那里传来了好消息：姚明已经有足够的体能应付20分钟的正规比赛了。
过去的一周，火箭球员的工作内容就是训练、再训练。不过在全场对战的大部分时间里，火箭主力阵容都有4人打5人的感觉，因为姚明的出场时间严格受控，他在队内赛通常只能打12分钟。一旦姚明下场，无论阿帅将海耶斯、希尔还是约翰逊填补到首发阵容当中，他们都发挥不了姚明的作用。不过，随着姚明状态的逐渐好转，阿帅决定打破约定，增加他的出场时间，在火箭离开奥斯汀之前的最后一次常规演练中，阿帅甚至破例让姚明打了20分钟之久，这样可以保证火箭5名主力携手留在场上的时间更长。
训练结束后，姚明的身体并没有出现不适的感觉，他甚至还加练了一段时间的体能训练。这说明，经过苦练之后，姚明的体能和状态已经能够胜任20分钟的真实比赛了，这与火箭给他的“24分钟限令”相差不远。姚明本人对于在训练中出场时间的增加并无异议，他说道，“与训练营刚开始的时候相比，我的状态的确提升了很多。乐观地说，我甚至可以认为自己每一天都在提高，这种感觉相当好。”
姚明体能和状态日渐恢复，火箭其他球员们需要把握机会，在自己和姚明之间形成化学反应。阿德尔曼教练提醒道，“季前赛就要开始了，我们的训练时间已经不够了，我希望所有球员珍惜每一次合练的机会。”
现在仅仅是新赛季训练营而已，而不是已经到了冲击季后赛最关键的三月份下旬，所以姚明此刻就能打20分钟的比赛，对火箭来说是天大的好消息
