女人应该多吃的5种食物

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[明星图集]女人应该多吃的5种食物

 楼层直达
淘汰、

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等级: 元老
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-09-16 0
①西红柿，抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症；
②豆类，天然荷尔蒙。异黄酮有助减轻女性更年期症状；
③酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质；
④红肉，补铁高手。女性比男性多损失铁；
⑤燕麦，安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经还有治疗作用。
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ＤＢ+8 2011-09-16

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　　　小毅そ

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-09-16 0
谢谢分享
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