最好天天吃的5种食物

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最好天天吃的5种食物

楼层直达
lifengxu

ZxID:10030332

等级: 少尉
做个有种的大男人  http://dwz.cn/zhuangshen
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-10-02 0
蜂蜜:
  
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿,对于去痘印效果显著。   
生姜:
  
每天吃早饭时以数片生姜佐餐,能促进血液循环帮助消化。
  
花生:
  
花生含有人体所需的多种氨基酸,经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
  
大枣:
  
红枣营养丰富,含有较多的糖、维生素和矿物质,有天然维生素之称,对青少年增高有一定的辅助作用。
  
大蒜:
  
大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2011-10-02

优秀文章

做个有种的大男人 http://dwz.cn/zhuangshen
   小毅そ

ZxID:3255764

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-10-02 0
谢谢分享。!
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