玉米土豆蘑菇瘦身汤

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[明星图集]玉米土豆蘑菇瘦身汤

 楼层直达
淘汰、

ZxID：15540979

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-10-05 0
材料：玉米1个、土豆1颗、蘑菇1碗、芹菜两棵。
1、玉米洗净，削下玉米粒;蘑菇洗净切片;芹菜洗净切成末；
2、洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉；
3、把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里煮至熟。玉米含有大量的膳食纤维能够润肠道排肠毒。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +8
ＤＢ+8 2011-10-06

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　　　小毅そ

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-10-06 0
谢谢分享。
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