深受广大铁人三项运动爱好者欢迎的“2011年北京铁人三项训练营”，于2011年9月底在京结束。通过为期8周的系统学习、交流，无论是科学训练、受伤自救等理论知识层面，还是在跑步、游泳、自行车等运动实践层面，营员们都获得了长足的进步。
北京铁人三项协会打造温暖家园
参加人员均为北京铁人三项协会的会员，他们来自各行各业。作为训练营的铁杆支持者，北京铁人三项协会会员慕敏兴奋的表示，自己对于铁人三项运动的热爱在训练营中得到了最大化展示，参与授课的老师个个都是精英，他们的讲课深入浅出、简单易懂、系统科学，自己仿佛海绵一样，如饥似渴的全身心投入到每一堂课的学习之中。通过紧凑的预习和复习，慕敏表示，8周的训练营结束后，感觉自己的专业水平又上升了到新的境界。
营员李物华把本次训练营形象的比喻为北京铁人三项运动爱好者的温暖家园，他由衷的感谢中国铁人三项协会和北京铁人三项协会举办的这次活动。李物华表示，从起初的浅尝辄止，到现如今痴迷于铁人三项运动，他们明白铁人三项运动将会陪伴他们一生。本次训练营的举办，除了提高技能、学习到更多知识之外，还让他们遇上了那么多志同道合的铁人三项运动爱好者，为期8周的训练营，也让他与其他爱好者结下了深厚的友谊。协会的关怀、同志之间的联欢，让他们感受到了人生中更多的美好。
师资配备群英荟萃
“2011年北京铁人三项训练营”得到了中国铁人三项协会及北京体育大学的大力支持，国家体育总局自行车击剑运动管理中心铁人三项部副部长陈笑然表示，本届训练营的课程设置和师资力量都非常到位，利用北京体育大学场馆的优势，开展实践训练课，理论和实践并重，大大提高了学员的技术水平。
此外，陈笑然部长还对广大学员提出了三点希望和建议。第一，认真、系统学习和改进铁人三项的专业知识，对铁人三项的知识和体系有一个初步的概念，如体能分配，和对规则的解读等；第二，通过本次训练营，大家都能结下深厚的友谊，同时，把铁人三项运动在北京甚至全国更好地宣传和推广，第三，在平时的训练和实践课中，注意个人安全，做好自救工作。
学习期间，游泳课教学大受学员们欢迎，因为这些会员大多都是业余爱好者，游泳技能大多数都是通过自学学会的，没有专业的教练进行辅导规范，他们很难撑握相应的技巧。而且很多人刚开始学习的都是蛙泳，在速度上不及学习难度较大的自由泳。这次北京铁人三项运动协会让游泳横渡名将张婕、葛煜为营员们指导、规范公开水域游泳技术动作，通过理论知识的讲解与实地训练相结合，大家很好的学习了自由泳。
在训练过程中，最热闹的要属自行车训练，大家把自己的爱车骑了过来，围着老师提出各种各样实际训练过程中遇到的问题。自行车的购买，自行车的改装等等成了大家最关心的问题，一辆小小的自行车也藏着大学问，“八一队”著名铁人三项运动员孙海滨事无巨细一一解答，并为大家着重讲解了自行车训练过程中的安全问题，大量的安全小常识、小经验让大家受益匪浅。
来自北京体育大学户外运动中心教师牛志培、赵辰菲为营员们讲授如何科学跑步、合理休息，以及铁人三项科学训练方法等；此外，来自北医三院的运动医学博士李玳还给大家讲解关于运动损伤、营养恢复、受伤自救等方面的知识。
发送邮件报名下届训练营
作为主办方，北京铁人三项协会秘书长布和介绍说，“2011北京铁人三项训练营”是对《全民健身条例》的具体落实与实施，是对北京铁人三项运动爱好者的支持和鼓励。通过本次精心筹划的8周训练营，北京铁人三项协会要在全国范围内做出表率和引领作用，用最好的场地、最精良的设备、最专业的教师让到场的铁三爱好者切实感受到团体的温暖和重要性。本次训练营所需训练场地及教练员的相关费用均由组织方负责提供，参加的训练员只需自备相关的训练装备。
布和秘书长表示，今后北京铁人三项协会还将更多的组织训练营和小比赛来为广大会员服务，让更多的年轻人加入到铁三运动中来，让更多的人了解铁人三项运动、热爱铁人三项运动，如果您喜欢铁三运动，请将个人资料发送电子邮件至“[email]
[email protected][/email]”，或者发送传真至010-62965020，审核通过后，如果再举行相关活动，将有相关人员通知您参加。
铁人三项运动起源于20世纪70年代初，结合了跑步、游泳和自行车三项运动，都在户外进行，大家在运动中不但能锻炼身体同时也愉悦了自己的身心，倡导融入自然、挑战自我的生活理念；20世纪80年代传入中国后，便得到了迅速的发展。对于业余运动员来说，铁人三项运动也是一个快乐的健身项目，活动形式多样、距离有长有短，男女老少均可参加，在促进全民健身方面具有独特的优势。北京市铁人三项协会自1996年成立以来，一直致力于铁人三项运动的发展，并做出了积极的贡献。(王运）
