蒜薹炒肉丝

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[明星图集]蒜薹炒肉丝

楼层直达
蓝ヽ若敬╮

ZxID:16038917

等级: 大将
最近暗恋我的人好像变多了,因为很久木油人跟我说"我喜欢伱"了.

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-10-18 0


  

 
  
 
蒜薹炒肉丝,又是一道最简单不过,无论家庭还是酒宴出镜率最高的菜系之一了~~~
红绿搭配堪称完美结合,炒出锅尝到嘴里以后给人的感觉就是色相味俱全...
哈哈,美珠炒的也是如此呢,王婆子卖瓜自卖自夸了~~~
真别说,朱先生我俩吃得连汤儿都没剩...
 
 
 
 
材料:
蒜薹、猪瘦肉、红椒、姜、油、料酒、水淀粉(用适量水调匀的淀粉)、白糖、盐、鸡精
芡汁:盐、酱油、糖、水淀粉、鸡精少量、水(或者鲜汤)
 
 

做法:
1、猪瘦肉切成长约7厘米、粗0.3厘米的丝,放入碗中加盐、胡椒粉、生抽、料酒,用筷子随便搅拌几下,腌制10分钟待用。
2、将蒜薹去除尾部和较老的部分以后,洗净,切成4厘米长的节,沥干水分待用,红椒去蒂去籽切成细丝待用;
3、将盐半茶匙、酱油、糖、水淀粉、鸡精少量、水(或鲜汤)兑成芡汁待用;
4、炒锅置旺火上烧热,放入油,放入腌好的肉丝,炒开,加入姜丝;
5、再放蒜薹,继续翻炒;
6、加入红椒丝炒匀;
7、最后把调好的芡汁倒入锅中,即可收汁装盘啦。

ps:
1、步骤2中叙述的腌制肉丝的方法可以运用于所有炒制肉类的腌制中,这种方法会使肉质细嫩。
2、加入红椒丝是为了色彩搭配,没有也没关系。
3、炒制的时候要注意火候,要保持肉的滑嫩和蒜薹的清脆。
 
 
本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2011-10-18

谢谢分享

  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-10-18 0
谢谢分享
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