5种食物 让牙齿越吃越白

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[明星图集]5种食物 让牙齿越吃越白

楼层直达
   高艇儿

ZxID:16375245

等级: 元帅
          梦里梦到醒不来的梦          

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-11-30 0


洁白的牙齿是令人充满自信,而当大家注意到洁白牙齿的重要,美白牙齿的方法也有很多,但你必须懂得选择。只有针对自身的牙齿基础条件,选择恰当的方法,才能得到最佳效果。以下5种食物让你简简单单靠吃就能美白牙齿。




1.芹菜

  纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。



2.芭乐/香蕉

  热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。



3.乳酪

  钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。



4.无糖口香糖

  可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。




5.薄荷

  薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。


本帖de评分: 1 条评分 DB +13
DB+13 2011-11-30

☆时尚美食版块欢迎您☆

 
浮夸* 成了最好的粉饰  
 
  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-11-30 0
看到第一个 我就纠结了
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