以御寒的名义大口吃肉 —— 不求章法的湘式小炒五花肉

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[明星图集]以御寒的名义大口吃肉 —— 不求章法的湘式小炒五花肉

楼层直达
栋哥℡万岁

ZxID:1585888

等级: 少将
谁让我过愚人节,我让谁过清明节。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-01-31 0
材料:
主料:五花1块
配料:白豆腐干4块、尖椒1/2根、红椒1/2根、酸豆角3根、小葱1根、蒜3瓣、洋葱1/4个
调料:海鲜酱油1大勺、剁椒1大勺

准备:
五花肉切片,豆腐干切条,尖椒、红椒、洋葱切块,葱切段,酸豆角切碎蒜切片;
做法:
1. 锅烧,放入少许油,加热后放入蒜片爆香;
2. 放入五花肉,小火翻炒;
3. 炒至五花肉变色,放入洋葱块;
4. 再放入豆腐干;
5. 炒匀后加入酸豆角;
6. 加一大勺酱油;
7. 再加入剁椒;
8. 炒匀后放入青红椒、葱,大火炒1分钟即可。
心得分享:
1. 五花肉尽量切薄,比较易熟,而且口感更好;
2. 少放些油,因为五花肉煸炒过程中也会出油;
3. 酱油和剁椒均含有盐分,根据个人口味添加;
4. 酸豆角最好不要省略,可以提味解腻。
[ 此帖被栋哥℡万岁在2012-01-31 22:02重新编辑 ]
本帖de评分: 1 条评分 DB +5
DB+5 2012-01-31

☆时尚美食版块欢迎您☆


  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-01-31 0
感觉不错
栋哥℡万岁

ZxID:1585888

等级: 少将
谁让我过愚人节,我让谁过清明节。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-01-31 0
很好吃的、、、
本帖de评分: 1 条评分 DB +15
DB+15 2012-02-01

昨天的分


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