1.何为瓶颈期? 我们所谓的瓶颈期都不是刚开始打CF就出现的，都有一个周期在里面，绝大多数玩家都是通过野战或者被朋友带着接触的CF，转型打比赛，刚开始比赛基本上天赋好的除了听脚步以外其他意识都没有 那时候不知道什么地方容易被秒头 什么地方容易偷人 说白了就是打法很凶能打到人 死的也快（但是我想大家都知道 前压形式的防守会把对方节奏打乱 这是职业比赛一直在运用的课题） 残局基本为0在兵队娱乐中经常碰到处在这种期间的人 我们暂时叫它混战期。
当人员、时间稳定下来，比赛开始频繁的时候，慢慢的我们发现越是懂的多了学到的多了缺慢慢的在每场比赛的状态都不好了，通常会说“今天没感觉” “状态不好”，而这就是第一个瓶颈期的到来，恭喜你，因为这是你迈向高手的体现，度过之后会有飞跃性的提高 并准备迎接下一个瓶颈期…………
二：如何认识自己瓶颈期的到来
第一个瓶颈期，从混战期走出来后稳定的比赛场次会让你不珍惜比赛、少了开始的认真紧张和压力、越来越少的总结比赛、几场比赛下来偶尔的残局、非常在意杀敌数、常常怀疑对方有作弊、开始想跟职业选手一样打出精彩的画面、过于依赖队友、而知道了一小部分常规的意识后会变得在队伍的后面、很多点因为自己觉得危险就不敢站、很多雷烟闪会在对方跑过来后不敢丢觉得时间不够、被反闪不敢RUSH而挡到队友、补木仓晚、连着死几次就郁闷的提不起劲头、开始指点你队友、并且很认真坚持自己的看法、对全局的考虑有但是少的可怜、很少看雷达导致判断失误、并且给队友的收益很少、配合意识欠佳、而且遇弱则强、遇强则弱，等等。这类瓶颈期通常出现在接触并开始频繁打比赛的半年到一年后开始
第二个瓶颈期，比赛已经经历很多、从意识、反应、木仓法都算的上中等以上，偶尔去菜队兵队帮忙都能有傲人的成绩，人员也在不断的换血中找到大家都互相认可的一致队伍，大家都很了解对方，跑图、训练、比赛都在进行，这时候的瓶颈是开始茫然，比赛输赢都很茫然。 不知道为什么输了，也不知道怎么就大比分赢了，而且感觉自己的技术在停滞不前，找不到进步的地方，看录像和论坛的教学发现自己和队友都会，但是做的时候就是有失误出现 表面上定位的训练队但是拨开外面的皮自己都知道这个队不团结，大家都有谁也不服谁的心理在，依赖队伍里稍微出色的队友，对自己不自信。
之后的瓶颈期就非常短暂了，在可以用年来计算的时间里，沉淀下来的并不只有技术方面那么简单的东西，瓶颈也是一些追究更深层次高目标而不是娱乐的细节和失误多少上的问题，还有就是你对你队友的收益是多少，有对自己心态的调整（这个很重要） 很容易自己调整过来。
瓶颈期的到来都是与自身的意识、心态、经验有关，是一种沉淀，意识和木仓法是3 7开，木仓法是连职业战队都逃不过的必修课，还是全日制的，再此我也不必多说，意识是你对全局的理解、对预瞄点的把握、对残局的控制、反闪、组合闪、补位、转点等一系列的临场的一种想法，意识只是临场的想法，虽然是想法但是包含的细节是无法估量的，这就是职业队伍中称为大神和没被称为大神的区别，它是一场一场比赛沉淀下来的，换个词其实也可以说是经验，意识和木仓都能推出一个东西，它也是导致瓶颈期的重要组成部分，忽略它是最容易入瓶颈期的一大要素---那就是心态，木仓法需要心态来控制，意识也需要你的心态来实践，为什么你连续练习了很久的鬼跳却只在每一局结束的时候连跳的最欢，为什么你看到并且记住的那么多录像或者队友玩意识的东西到比赛中你却一个都没用上，问题就出在心态上，有技术没心态的是人才，有心态没技术的也是人才，有心态有技术的才是“人财”，“人财”才是是创造价值体 是MVP 是大神。
第二个瓶颈期的人其实请你仔细想，跑图只是一个菜队到娱乐队的过渡，它是步入真正比赛的捷径而已，它不是训练队的法宝，真正的比赛玩的是配合，享受的是队友之前的配合，这种配合衍伸出的凝聚力和战斗力更有成就感 在很早的CS界里1+1+1+1+1<5 就是在SK和3D【著名CS豪门战队】的时代就一成不变的道理，比赛中更看重的不是击杀数而是你在这场比赛中给队友的收益是多少，第一是要想办法让这个团队更团结，第二点最重要，记住，配合意识不是跑图带给你的，而是源自于你自身，配合意识和心态沉淀下来的多与少，是你作为一名CFER的个人素质的高低的体现，团结和不团结的结果差距天壤之别。（比赛中100%听指挥是打比赛的最基本的素质）
之后的瓶颈期就是细节，细节需要反省，个人认为是最最重要的一部分，每次打完都要想一想，前一，二点有没有做好、刚才死的时候都是怎么死的、能不能自己做的更好、扫射是不是用的太多了、预瞄点是不是没做好、在面对多人情况下瞄准的优先级是不是选择对了？
良好的心态不止CF，为人处事都很重要，高调那个永远是死的最快的那个，所以保持一个低调的心态，追逐过程、享受过程，才能心态平和，当你做到心态平和的为人处事时，恭喜你、你成熟了CF也需要这样的成熟，对于一个队来说，最大的忌讳就是对队友发牢骚，“中门你们怎么不看一眼啊”当你说出这句话的时候你为什么不自己看一眼呢？这些例子我就不多举了，埋怨和牢骚会让整场比赛陷入沉闷，这是比赛中的大忌，不管什么状态都要从正面来鼓励队友，鼓舞士气才能团结，看过一些大型比赛现场的朋友们都会发现职业选手们都是大声嘶力竭的吼着“加油！！” 我想这就是“低调做人，高调做事”的心态 整体和个人的发挥才能稳定，如果你没有队，单兵一个在混比赛，你打出配合的好闪和好补木仓，即使别人不说也会在心里把你定位成一个高手，如果你是连坐也不是队，你跟你的搭档可以一直练你们连坐的配合，做到完美一点，毕竟职业队也是小组进攻，当你找到队的时候你可以最快速度的融入这个训练队中，不断学习、不断超越的永远是自己，这就是心态
