夏天的味道  酸酸甜甜 糖醋藕丁

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[明星图集]夏天的味道  酸酸甜甜 糖醋藕丁

楼层直达
饭太咸

ZxID:18326640

等级: 中士
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-07-06 0



藕微甜而脆,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。糖醋藕丁味道可称一绝,且简单易学。

系:中菜
菜式类别:主菜
取材:蔬菜
烹饪方法:
资料来源:开饭喇
                  
难度:初学


10分钟

材料及份量:
藕1节
调味料:
色拉油适量
食盐少许
醋适量
葱适量
姜适量
花椒少许
生抽少许
老抽少许
水淀粉少许
白糖适量

制法:

1、糖醋藕丁的做法

2、莲藕洗净去皮,切成丁

3、花椒、葱、姜切好备用

4、锅中倒入清水烧烤,焯烫一下藕丁

5、锅中倒入油,五成热时放入花椒煸香后将花椒捞出

6、花椒油中放入葱、姜爆香

7、放入焯过水的藕丁,翻炒1分钟

8、放入生抽、老抽、糖、醋盐调味

9、出锅前调入水淀粉让调味料充分融合,大火收汁后即可出锅

小贴士 :

1、焯烫藕丁可以去掉藕的生涩感。

2、煸香花椒油可以为菜更好提味。

3、喜食辣者可在第“5”步中加入郫县豆瓣或干辣椒煸炒。
本帖de评分: 1 条评分 DB +7
DB+7 2012-07-06

生活美食欢迎你

我不是吃货,我只爱美食!就爱开饭喇!
彩 

ZxID:50023

等级: 元老
配偶: 泽 
丢雷楼某

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-07-06 0
喜欢吃这样的
许傲意

ZxID:18535283

等级: 上士
www.gyggyy.com
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-07-06 0
很好吃嘛  好想吃啊

际遇之神

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