夏季是婴儿成长的黄金时期，随着婴儿的正长需要更多的营养物质来满足婴儿生长发育的需要，补钙就成了家长们头痛的问题了，下面就介绍一些关于夏季婴儿补钙的注意事项：
1、夏季是一年中阳光最为充足的季节，阳光中的紫外线能生成促进钙吸收的维生素D，但是剧烈运动能造成钙的流失。因此，夏季婴儿在做适当的户外活动后需要通过饮食来补充流失的钙，比如：保证每天一杯牛奶，可以帮助骨骼更好的吸收钙，留住钙。
2、对以奶为主食的0—6个月的婴儿，除了奶中摄入一定量的钙外，还需另加钙剂来补充宝宝一天所需要的钙，建议每天额外补充200毫克
3、7—12个月的婴儿生长发育特别快，对钙的需求量也增加了，该阶段的婴儿不仅虽然从吃的奶和辅食中摄入了一定量的钙但是仍需要继续补充钙剂，建议每天额外补充300毫克。妈妈们可根据孩子自身的情况合理的补充。
4、不要错过补钙的时间，如果婴儿容易惊厥、易烦躁就应该补钙了，不要等到宝宝出现“O”形腿或“X”形腿再去补钙就有点亡羊补牢了。
5、有些家长认为给婴儿补钙越多越好，其实不好，适量就可以了，补得越多反而会适得其反。
