【MZM】紫薯银耳汤+黄芪大枣煲凤爪    希望+分

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[明星图集]【MZM】紫薯银耳汤+黄芪大枣煲凤爪    希望+分

楼层直达
明眸绕指柔

ZxID:18857513

等级: 贵宾
没人催我早点睡    也没有人跟我说晚安

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-12-17 0

紫薯银耳汤

1. 紫薯煮半熟待用
2. 银耳发泡之后加水煮半小时左右
3. 紫薯切滚刀块
4. 紫薯切滚刀块1
5. 将紫薯加入银耳中继续煮10-15分钟
6. 加入紫薯稍稍搅拌一下就会出现很好看的颜色
7. 熄火装好就可以开吃了,很香甜
8. 颜色很漂亮吧,浪漫的紫色!


黄芪大枣煲凤爪

1. 花生提前泡涨;
2. 大枣洗净;
3. 生姜切片,黄芪洗净;
4. 凤爪洗净,剁成两半;剁好的凤爪入沸水锅中焯烫片刻,捞出;用不烫手的热水冲洗干净备用。
5. 砂锅中加入适量清水,下入凤爪和黄芪、姜片;
6. 加入少许料酒;
7. 大火烧开,并撇去浮沫;加盖,小火慢煲20分钟左右;
8. 加入花生;
9. 加入红枣,继续小火慢煲20分钟左右;
10. 加入盐、胡椒粉和少许白糖,再次煮开即可。

小贴士
1、焯水后的凤爪要用热水冲洗,避免忽冷忽热导致凤爪肉质变紧,不容易熟烂;
2、一定要用大枣,而且要后放,避免大枣长时间炖煮导致营养过多流失;
3、喜欢熟烂的花生,可以一开始就加入;喜欢有点儿脆的花生,可以和红枣一起放;


本帖de评分: 1 条评分 DB +9
DB+9 2012-12-17

☆时尚美食版块欢迎您☆

           
  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-12-17 0
口水来了

际遇之神

惩罚

淡了初见的妆穿马甲被大家发现,罚款DB3

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