女人喝豆浆的好处有哪些

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女人喝豆浆的好处有哪些

楼层直达
qianmeiwang03

ZxID:21523506

等级: 上尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-12-17 0
— 本帖被 心骛 从 心情咖啡 移动到本区(2012-12-17) —
女人喝豆浆的好处有哪些

豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏季饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬季饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。此外,豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,铁、钙等矿物质,因此豆浆有防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。

女人多贫血,豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中老年妇女喝豆浆,可调节内分泌、延缓衰老;青年女性喝豆浆,则美白养颜淡化暗疮。

研究认为,女性衰老和雌激素减少有关,而豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公认的天然雌激素补充剂,可预防危害女性健康的癌症,如子宫癌、乳腺癌等。

对于女人来说,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,可调节女性内分泌,每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。

本帖de评分: 1 条评分 DB +5
DB+5 2012-12-19

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  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-12-19 0
可是我不爱喝
叶儿。

ZxID:5885

等级: 元帅
配偶: 嘉晨。

举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-12-17 0
虽然我是女生,可我也喜欢喝、
他是个病孩子,没有人肯陪他玩。

直到下了第一场雪,他堆了一个小雪人.

他问:“我可以抱抱你吗?”

小雪人反问:“为什么?”

他说:“因为我喜欢你。”小雪人沉默的投入他的怀抱。

下一秒,他听见小雪人轻轻在他耳边说:“我穿越四季,只

为融化在你的怀抱里,谢谢你敢与我相爱。”
yk1585

ZxID:21299498

等级: 准尉
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-12-17 0
没想到豆浆对女人有这么多好处啊
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qianmeiwang03

ZxID:21523506

等级: 上尉
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-12-17 0
对于女人来说,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,可调节女性内分泌,每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。
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