时间真是过得太快了，是不是有种恍惚的错觉？似乎都还没放完假就又开始上班了！身心真是刚放松又开始了全新一轮的折腾，完全提不起精神面对高压的学习、工作环境。
　　12星座面对节后的综合症又有那些方法呢？让我们一起来看看！也赶紧来调整一下你的学习和工作状态，迎接全新的挑战！

　　火象星座
　　白羊座、狮子座、射手座
　　假期回来后似乎对自己的学习或者工作有种熟悉的陌生感，感觉接受不了这忙碌的生活。那么可以试着在空闲时好好发泄一下，学生可以选择去图书馆安静的看看书，缓解一下自己的紧张情绪。工作的人下班不妨到KTV等地方放松下自己，又或者找个自己感兴趣的事好好的玩一玩。疯狂后的你相信能够更好的面对节后的工作，并且发泄过自身好动因子的你，在工作中也能慢慢沉浸下来哦。
　　土象星座
　　金牛座、处女座、摩羯座
　　一直以来都是安安分分的工作的土象星座，突然放个长假或许会有些不适应吧，而刚适应了假期又要进入忙碌工作，真是郁闷啊！此时的你是否也会莫名的冒出一些惆怅和烦闷感呢？学生可以赶紧还好调整一下情绪，把自己新学期该准备的资料，作业好好完成好，提前进入状态。工作者可以在下班的时候，好好整理忙碌无为的一天下来的一些工作方面的资料，有一个过渡期的你会更快的适应节后来临的工作。
　　风象星座
　　双子座、天秤座、水瓶座
　　对于风象星座来讲刚从放风阶段回到忙碌的学习和工作中，是那么的不适应和烦躁。而此刻的你或许非常希望能不上班吧，可惜现实不允许。在此呢，学生还是有点时间准备的，赶紧收一下自己懒散的心，开始新一轮的预习工作了！工作者可以在上班的头几天稍微的走走神，偷偷懒，或者转换心思去搞点啥无伤大雅的小动作。对于你来讲，如果一回来就辛苦的上班，或许会非常受不了吧。
　　水象星座
　　巨蟹座、天蝎座、水瓶座
　　放假回来的水象星座是否莫名的觉得有些孤单呢？对于假期中的闹腾，是否还会有一些怀念呢？对于你来讲节后的工作总是显得孤单和提不起劲来。而这时学生应该调整一下自己的心态，好朋友还是可以再聚的，但是学习最为重要，可以多与同班同学多多交流学习问题，工作者可以在工作之余多和朋友沟通，别没事将自己闷着，甚至可以和朋友搞个小聚会。劳逸结合的工作会让你很快的适应下来，也能够及时解决你的节后综合征哦。