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麦乐鸡
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发表于: 2013-02-26
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麦乐鸡
1. 鸡胸肉洗净。斜刀片成4-5MM厚的片状
2. 加入现磨粗粒黑胡椒,1茶匙盐和蒜末(3-4瓣蒜)腌制30分钟
3. 准备面糊:鸡蛋打散。加入半茶匙盐,现磨黑胡椒,面粉和少许清水调成酸奶糊状
4. 腌制好的鸡胸肉片在面糊里蘸一下以后再到面包糠里面滚一圈
5. 平底锅热油至面糊滴下去可以立即漂起的程度,将裹好面包糠的肉片铺在锅中
(我在宿舍永远舍不得倒油。凡是炸的东西能用半煎半炸的就绝不用纯油炸= =)
6. 煎炸至两面金黄(鸡胸肉易熟。炸久了会过熟)
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