让你年轻10岁的养颜保健粥

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[明星图集]让你年轻10岁的养颜保健粥

 楼层直达
还我门匙

ZxID：17763001

等级: 贵宾
举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-02-27 0
上班一族每天起早贪黑，工作忙碌了一天，往往还得参与城市繁杂的交通，晚上拖着疲惫不堪的身体回家，在许多人眼中，健康的生活方式似乎可望而不可求，其实我们只需要利用周末一小部分的时间，合理的安排膳食、适量运动，便可以让我们的生活在忙碌之余健康起来。今天先来推荐一道养生之汤，如今养生可不是老年人的专利，趁着年轻就养起来吧。

原料：绿豆50克;扁豆50克;莲子50克;薏米50克;大枣30克;枸杞10克。
　　功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补益元气。




[ 此帖被BlueGloomy在2013-02-27 18:35重新编辑 ]
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ＤＢ+12 2013-02-27

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BlueGloomy

ZxID：20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-02-27 0
感谢分享，稀客啊
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