我受不了肥胖了，我必须瘦，但是必须健康，求解决

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我受不了肥胖了，我必须瘦，但是必须健康，求解决

 楼层直达
人人在线

ZxID：23692872

等级: 上等兵
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-03-20 0
最有效的减肥方法有哪些？我想在一个月里瘦下来。有没有好的方法或者减肥药介绍下？
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51燃脂减肥http://www.liubaichuan.com/
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BlueGloomy

ZxID：20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-03-20 0
回 楼主(人人在线) 的帖子
多运动吧，是最好的减肥方式

还有食物搭配方面，要注意营养方式，不要暴食暴饮
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