女人过了30岁以后，一般都会有眼袋产生。烦人的眼袋，就像一座突起的小山，悬在眼下，再怎么美丽的眼睛也因为它而失去风采。不但看起来眼神没神，人也会显得苍老了好几岁，令人心烦不已。今天，小编就教你妙手去除可怕的眼袋，还你青春明眸一双。
甘菊、玫瑰子敷眼袋
对待下眼袋，在国外有人常用甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
马蹄莲藕渣敷眼袋
洗净马蹄莲藕，刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入搅拌机，再加入2杯清水搅拌。将渣取出敷眼10分钟，水可以饮用，双管齐下。临睡前敷，效果最好！
土豆片敷眼袋:
刮去土豆皮，然后清洗，切成薄片，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。大个土豆为佳，因为覆盖面积大。发芽的土豆一定不能要，因为里面的毒素会伤害皮肤。
黑豆去眼袋法
黑豆有抗氧化、活血的功能，用来去眼袋，可以促进眼周肌肤活血。把黑大豆（50克）装入布袋，放到锅里蒸熟，然后用此袋熨烫眼睑，以达到温通经络、消肿的目的。
睡前敷黄瓜片
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收敛眼袋。另外也可把木瓜和薄荷浸在热水中制成茶，晒凉后经常涂在眼下部皮肤上。木瓜茶不仅可以缓解眼睛的疲劳，长期坚持也有祛除眼袋的功效。
饮食多吃果蔬、优质蛋白
日常饮食中多吃胡萝卜及芹菜等，这些有利于改善面部肌肤。常吃优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，亦对消除下眼袋很有效果。
心情放松
眼袋的形成有部分原因是由于心理压力过大，所以在工作之余，应尽量放松心情，如运动、听音乐，或在眼睛四周涂抹一些按摩霜，促进眼睛四周的血液循环，使皮肤紧绷，借此可增加眼下皮肤的弹性，使眼袋恢复平整。
劳逸结合，不熬夜
平时若能很好地注意养生，劳逸结合，不熬夜和保证充足的睡眠，以及上、下眼睑常有意识的做“眯眼”运动（每日最好坚持做100次以上），使眼睑肌有收缩与放松的感觉，也能延缓眼袋的产生。
PS：因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛的现象，这就是我们所说的眼袋。也有些人因为心里压力大货紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一定程度时，脾、胃功能，亦可形成眼袋。
