生炒蒜苔肉片

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[娱乐八卦]生炒蒜苔肉片

 楼层直达
Eric丶S

ZxID：9125805

等级: 少校
过好每一天

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-04-07 0


原 料：
五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2个。
（1）酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙。
（2）盐半茶匙、清水4大匙。
操 作：
1、五花肉洗净，切薄片，拌入调味料（1）略腌。
2、将2大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。
3、蒜苔择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝；用2大匙油炒蒜苔，并加调料（2），放入辣椒丝同炒。
4、倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +12
ＤＢ+12 2013-04-08

☆时尚美食版块感谢您的支持☆
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BlueGloomy

ZxID：20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-04-08 0
LS是素食主义者
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南鸢.

ZxID：9445910

等级: 元帅
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-04-08 0
只要别吃肉     其他我不介意
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