豆腐新吃法——浇汁豆腐_娱乐时尚星座

南鸢.

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等级: 元帅

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举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2013-04-15 0

吃素也能美味，今天就推荐一款比肉好吃的菜。浇汁豆腐，最搭的是配米饭，舀一勺和米饭一起，特满足。
   口味微酸，咸鲜，豆腐饱满多汁，外焦里嫩。各种配菜也毫不逊色，胡萝卜青椒爽脆，香菇软滑，火腿鲜香。汤汁浓郁开胃，煮一锅全家盖浇饭，绝对吃的满足极了。
   原料：豆腐
   配料：胡萝卜洋葱青椒香菇火腿
   调料：番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒
   1，原料
   2，香菇泡软，和火腿，洋葱，青椒，胡萝卜都切丁。
   3,4，豆腐煎两面金黄
   1，煎豆腐的油全部倒掉，锅底沾的油就够了，一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。
   2，放入洋葱，香菇，火腿，胡萝卜丁，炒散。
   3，兑水，放盐，黑胡椒。煮开
   4，放入豆腐，大火煮开小火焖到豆腐入味，大约三分钟。
   5，豆腐盛出来。
   6，剩余的汤汁勾芡，放入青椒炒断生，放点鸡精香油提香即可。浇在豆腐上。
    后话：
   1，豆腐不要买老豆腐，买一般的就好。老豆腐虽然好煎但是里面不嫩。煎豆腐不要急着翻，等一面煎好再翻。翻的时候左手拿铲子，右手拿筷子，铲子撬起豆腐，筷子一拨即可。
   2，这是我的私房菜，是番茄酱和蚝油的混搭，源自看过的一期美食节目，台湾一个大厨的秘密法宝，是做炒饭的。我拿来用作豆腐，也特别好吃。
   3，蔬菜和火腿可以替换。豆腐可以用日本豆腐应该还要好吃，不过日本豆腐要煎好就是技术活了！火腿可以换培根，肉末等。蔬菜也可以换自己喜欢的。只要不串味的就好。

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