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[版块公告]夏日果汁

 楼层直达
冷箐茗

ZxID：26734601

等级: 大校
相依相偎，独享温柔
举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-06-16 0

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冰镇西瓜果汁

材料
西瓜，冰块，白糖

做法
1、将西瓜洗净，取出子囊，然后切成小块放入果汁机内搅拌至碎；
2、取一个干净的透明杯，放入冰块大约4块，再将榨好的西瓜汁倒入杯中。

彩虹果汁
材料
菠萝1/4个，樱桃小番茄5个，猕糇桃2只，鲜牛奶100克
做法
菠萝削皮、切块；小番茄洗净，一切为二；猕猴桃洗净去皮切块。
菠萝、小番茄、猕猴桃分别放入果汁机中打碎成果泥汁。
取一干净玻璃杯，先将鲜牛奶沿杯壁缓缓倒入杯中；再缓缓倒入菠萝泥汁、猕猴桃泥汁，最后将小番茄泥汁缓缓倒入杯中。
用一枚车厘子装饰杯边，再插入一个吸管既可饮用。

无花果汁
材料
无花果200g，清水350g，蜂蜜适量

做法
1.无花果洗干净去皮
2.切成大块
3.放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜

鸳鸯果汁
材料
芒果1/2个，草莓200克，牛奶20毫升，炼乳10毫升，七喜10毫升，杨桃1片装饰用
做法
1、芒果洗净去皮，切成小块。
2、草莓以淡盐水洗净，去叶。
3、芒果中加七喜，搅打成汁，如果不喜欢七喜，可以纯净水代替。
4、草莓已含比较多的水分，所以无须加水，直接搅打成汁。
5、取一干净杯子，加少许炼乳，轻轻倒入牛奶。
6、慢慢倒入芒果汁。
7、缓缓倒入草莓汁。
8、以一片杨桃装饰。

冰镇果汁朗姆酒
如果是给孩子喝，我们就用很多冰块代替碎冰，并加1汤匙糖（当然就不用朗姆酒了！）。调出来是奶油状，稠稠的很好喝。

材料
碎冰120毫升，菠萝汁175毫升，朗姆酒60毫升，椰乳30毫升，浓奶油（脂肪含量36%以上）30毫升，菠萝块1块，酒浸樱桃1颗

做法
1、用搅拌器将冰、菠萝汁、朗姆酒、椰乳和浓奶油搅拌到均匀浓稠；
2、然后倒入酒杯，并用菠萝块和樱桃装饰即可。

晨光果汁(預防心血管疾病)

材料
柳橙3粒
低脂牛奶100cc

做法
將所有材料放入果汁机中打匀即可。

番茄苹果汁
材料
主料：番茄200克，苹果300克，
调料：白砂糖5克

做法
1.　将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；
2.　苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；
3.　苹果汁兑入番茄汁中；
4.　果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。

菠萝汁

健康功效：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。

材料
原料：菠萝 、 冰水

做法
做法：
1）菠萝去皮去心，切块。
2）菠萝块分别放入果汁机中。
3）将冰水倒入果汁机里一同搅拌。
4）搅拌过后，用筛网过滤，再倒入杯中即可。(我没有过滤，直接喝)

[ 此帖被冷箐茗在2013-06-16 21:12重新编辑 ]
本帖de评分： 共 2 条评分 ＤＢ +36
ＤＢ+20 2013-06-17

夏日清凉，有你真好!
ＤＢ+16 2013-06-17

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℡灬逝髯丶

ZxID：23558368

等级: 贵宾
　◕｡花开花落◕｡　　　　◕｡落地寂声◕｡

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2013-06-21 0
    来2 杯
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345412592

ZxID：26516177

等级: 大尉
举报 只看该作者 地板   发表于: 2013-06-21 0
吃货们都喜欢！！！
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7★中有舜

ZxID：17693880

等级: 中将
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-06-17 0
来一杯
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冷香茗

ZxID：12380055

等级: 元老
当你走上了管理，你代表的不是个人，而是整个团队！

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-06-16 0
看着有这冰冻的感觉，喜欢

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