浇汁汆斑鱼--这个美食做法让你们也来尝下!!

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[版块公告]浇汁汆斑鱼--这个美食做法让你们也来尝下!!

楼层直达
hwx19901015

ZxID:17824877

等级: 少尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-06-18 0


  浇汁汆斑鱼

  主料:乌鳢1条
  调料:花生油适量
  食盐1小勺  醋1勺  姜3片  蒜1头  花椒1小勺  小米椒1小把  蒸鱼豉油1勺  胡椒1小勺  小葱1棵

  浇汁汆斑鱼的做法

  1.斑鱼洗净控水,去头去尾剔骨,鱼骨切段
  2.鱼肉片成蝴蝶鱼片。 (斜刀片入,第一片不切断,片出第二片切开,即为蝴蝶鱼片)
  3.锅底放少许花生油,凉油放入姜片、蒜瓣,花椒炸香;把鱼头鱼骨放入略煎
  4.加入没过鱼头的水,大火烧开,放现磨胡椒粉、小米椒,转小火炖15—20分钟
  5.放入盐;撇去浮沫
  6.捞出鱼骨 、鱼头和调料
  7.把鱼片一片片汆入鱼汤,鱼片转白即可捞出
  8.小米椒 ?切碎,加2勺蒸鱼豉油、2勺醋拌成浇汁;把浇汁均匀浇在汆鱼片上即可;撇去鱼汤浮沫,把鱼头、鱼骨倒入,大火烧开,撒上葱花起锅
  其他满汉全席
本帖de评分: 1 条评分 DB +14
DB+14 2013-06-20

☆时尚美食版块感谢您的支持☆

℡灬逝髯丶

ZxID:23558368

等级: 贵宾
 ◕。花开花落◕。    ◕。落地寂声◕。

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-06-21 0
   看着 很不错哦
BlueGloomy

ZxID:20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-06-20 0
不靠海啊
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