『体育沙龙』每日话题 8月15日

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[版块活动]『体育沙龙』每日话题 8月15日

 楼层直达
失眠动物

ZxID：17084458

等级: 元老
配偶: 也作罢
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2013-08-14 0
饭后不要做运动
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ＤＢ+10 2013-08-15

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墨筱。

ZxID：23188388

等级: 中将
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2013-08-14 0
跑步过后不能立马蹲下，要慢慢的走恢复
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ＤＢ+10 2013-08-15

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臭丶Eggs艹o

ZxID：11214138

等级: 上校
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2013-08-14 0
运动之前要做好前期的热身
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ＤＢ+10 2013-08-15

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1.
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大象长毛毛

ZxID：26753735

等级: 中尉
读书到现在。才发觉：幼儿园比较好混~~~！

举报 只看该作者 23楼  发表于: 2013-08-14 0
长跑后不能马上坐下来。。。这个是常识
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ＤＢ+10 2013-08-15

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hxhy999

ZxID：23578550

等级: 元帅
如今.只剩回忆
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2013-08-14 0
做运动之前先做准备活动，否则容易抽筋
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ＤＢ+10 2013-08-15

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人生是无聊的循环

ZxID：23598700

等级: 少将
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2013-08-14 0
运动流汗后不要立刻洗冷水哦~

际遇之神

 奖励

版主上厕所忘带手纸，人生是无聊的循环高价转让手纸，得5ＤＢ
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ＤＢ+10 2013-08-15

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老A丶

ZxID：26736739

等级: 上将
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2013-08-14 0
天热时 不宜剧烈运动
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ＤＢ+10 2013-08-15

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　　北斗星空

ZxID：16601048

等级: 元老
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

举报 只看该作者 27楼  发表于: 2013-08-14 0
运动流汗后不要立刻洗冷水哦~

际遇之神

 奖励

偶遇猪GG，传授猪头大法，获得1猪头术
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ＤＢ+10 2013-08-15

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Free falling from the sky
A thousand miles an hour
Don't wanna pull the ripcord
Pull the ripcord
I'm not afraid to die
Just want to live it louder
Before I pull the ripcord
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0o皮皮

ZxID：19135725

等级: 大将
跑跑是啥？？跑跑就是让你可劲的砸钱还乐的屁颠屁颠地。！？

举报 只看该作者 28楼  发表于: 2013-08-14 0
累了就休息
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ＤＢ+10 2013-08-15

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　-　琪大茄子°

ZxID：85703

等级: 中校
　 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

举报 只看该作者 29楼  发表于: 2013-08-14 0
运动之后不要马上喝水, 平静下 对身体不好 , 喝大量会没力气 自己体会
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ＤＢ+10 2013-08-15

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土豪勋章 全岛仅有三枚 琪大茄子所有
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梵魅

ZxID：23004848

等级: 元帅
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2013-08-14 0
运动后多喝水
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ＤＢ+10 2013-08-15

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wwwgugutv

ZxID：20712495

等级: 上将
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2013-08-14 0
运动流汗后不要立刻洗冷水哦~
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ＤＢ+10 2013-08-15

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小雷子·

ZxID：21303452

等级: 元帅
生活就是让自己越来越不像自己

举报 只看该作者 32楼  发表于: 2013-08-14 0
刚运动完不能喝冰水。
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ＤＢ+10 2013-08-15

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livingcentral

ZxID：24162554

等级: 上校
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2013-08-14 0
饭后不要做剧烈运动
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ＤＢ+10 2013-08-15

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zg070518

ZxID：13328966

等级: 元帅
低调低调。。。
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2013-08-14 0
做运动之前都先要热热身
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ＤＢ+10 2013-08-15

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往事似锦

ZxID：14841087

等级: 核心会员
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2013-08-14 0
跑完长跑，不要立即停下来休息，要慢慢走着
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ＤＢ+10 2013-08-15

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　　　哈密瓜

ZxID：21140213

等级: 大元帅
配偶: 槟榔。
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2013-08-14 0
运动流汗后不要离开坐哦
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素心若兰

ZxID：27274083

等级: 元老
配偶: 素心无尘
　　　　　　　　　　　　│后会无期│　　　　　　　　　　　　　　│ 2016 / 6 / 30 │　　

举报 只看该作者 37楼  发表于: 2013-08-14 0
运动前要做好热身运动.运动后不要洗冷水澡.可以喝点淡盐水.晚饭过后运动比较好一点.
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ＤＢ+10 2013-08-15

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猴岛小生l

ZxID：27408693

等级: 大校
唾弃·你的坟墓！
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2013-08-14 0
做运动前把手腕，脚腕，膝盖，都活动活动，最好跑一圈~

际遇之神

 惩罚

老婆生了个儿子,开心的到处发饼,花了ＤＢ5
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ＤＢ+10 2013-08-15

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105280423

ZxID：28463317

等级: 上校
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2013-08-14 0
吃饭前不能做剧烈运动
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ＤＢ+10 2013-08-15

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