加索尔夏训强度惊人 45公里自行车加1500米游泳

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[篮球部落]加索尔夏训强度惊人 45公里自行车加1500米游泳

楼层直达
尕丶鑫

ZxID:26667095

等级: 禁止发言
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-08-25 0
加索尔夏训强度惊人 45公里自行车加1500米游泳
北京时间8月25日消息,据美国《洛杉矶时报》报道,今年夏天保罗-加索尔一直在刻苦训练备战下赛季的比赛,据悉加索尔的训练项目中包括骑自行车45公里,游泳1500米。
  目前加索尔正在膝伤的康复中,他将会代表西班牙男篮征战即将开始的欧锦赛,在刚刚结束的一场热身赛中西班牙男篮以85-76战胜了法国队,加索尔并没有上场,他对这场比赛进行了点评:下半场打得很好,我们战胜了法国队,罗德里格斯末节的发挥是关键。
  上赛季湖人止步季后赛首轮,加索尔受到伤病影响发挥不佳,今年夏天他一直在刻苦训练,他在个人社交网络中说:“今天的训练很棒,早上刚刚在自行车上骑了28英里(45公里),晚上又去力量房进行训练,我一直在取得进步。”
  除了骑自行车以外,加索尔还进行了游泳的训练。8月23日加索尔进行了45公里的骑自行车训练,8月24日改成了1500米的游泳训练,加索尔说:“今天早上我要继续去训练,进行1500米的游泳训练,晚上还要进行力量训练。”上赛季加索尔在湖人只打了49场比赛,场均得13.7分8.6个篮板4.1次助攻,投篮命中率为46.6%,他的得分、命中率均创造了职业生涯新低。


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DB+7 2013-08-26

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只是我太懒

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等级: 元老
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-08-25 0
不错
Red   ﹌

ZxID:12773219

等级: 元老
唯一QQ:466102979

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-08-25 0
加索尔逆天了。
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