早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句："如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！"如今，跑步已成为国内外千百万人参加的群众健身运动，深受人们欢迎，被人们视为最好的健身方法，"最完美的健身运动"。在城市的主干道上，车辆就像一条条长龙，奔流不息，汽车排出大量的尾气。要想找到一条适合跑步的道路，其实还真不容易。更糟糕的是，要是遇到下雨天，那原本的跑步计划岂不是要取消？生命在于运动，不管你是处于哪个年龄段的人，跑步都是一项对你身体百益而无一害的运动。跑步是一个好习惯，重在坚持。不要用忙碌的生活或是糟糕的环境为理由而放弃跑步。现如今，跑步这项古老的运动已经发展到了一个飞跃的时代，家用跑步机的诞生，解决了时间、地点、天气等问题，又可以最大限度地减少运动伤害。接下来为需要购买跑步机的朋友分享下经验，跑步机什么牌子好？如何选购一台好的跑步机？家用跑步机购买技巧 跑步机价格一般多少？
选购一台好的跑步机主要满足以下几点
1.：跑步机安全性能。跑步机的安全性能是很重要的，安全性能不好很容易伤到人。跑步机必须有紧急刹车系统和装置。跑步机的速度都是可以人工设置的，可以根据自身的情况设置合适的速度，但是有时候也会跟不上跑步机速度，这时就要采取紧急刹车了，要不很容易就会摔倒，这是对自身安全保护的一种装置，大家在选购跑步机的时候一定要详细看说明。
一台合格的安全跑步机至少要有
A.有安全锁；当你跌倒时它会使跑步机自动的停下来；
B.非手握式测心跳次数，应该用其它方式测量，以保证心跳不超出安全范围；手握式测心跳装置不实用，人在快速跑步时手是摆动的，不握把手的。
C.跑台越低越好；当你跌倒时不会有从高处跌落的感觉；跑步机本身也最稳定。
D.*跑步带两边没有挡板（挡板都高于跑步带）；这样当你脚超出跑步带时不会突然停下来，造成身体失去平衡。
E.把手最好是圆的；直的、突出的把手很危险。当你跌倒时你的脸可能正好砸向把手。
F.跑步带的宽度最好大于等于45厘米，这样不容易跑到外边去；
G.*跑步带的两端最好有突出的点，当你跑偏时你会感觉到并纠正过来；
H.谁都会跑偏，谁都可能跌倒，这是我们不愿遇到却几乎总会发生的。
2：跑步机功能。这个很关键，如果你只是用来跑步而已的，不需要其他的锻炼，大家可以选择单功能的跑步机，但功能跑步机只能用来跑步，价格上相对来说也比较便宜。另外一个是多功能的，多功能的跑步机除了跑步以外，还可以做仰卧起坐、锻炼肌肉等其他的运动。
3：跑步机的功率和音量。为什么要住看这个，因为跑步机的持续输出功率和跑步机的额定功率是不一样的，这要根据人的体重来衡量的，如果你的体重比较大，大于100kg的话，持续输出功率就要求高点了，要不无法满足这部分的跑步需求。家用跑步机的马力不要求很高，一般1.5-2.0匹就足够了，功率太大会很耗电，不划算，还有就是，马达的噪音问题，声音尽量小，这样就不会干扰到家人或者邻居。跑步也是一种享受和思考的过程，如果声音过多，会影响到你跑步的心情和思考问题。
4：跑步机面板的宽度。有些跑步机机型比较小，面板也是比较小的，如果身材稍微粗壮就会影响到跑步，大家要根据自己和家人的身材来选购合适大小的跑步机，当然也要根据家里面的空间来确定。
5：跑步机品牌。跑步机品牌很重要，知名的跑步机品牌功能上面都比较强大、而且跑步机质量上也是不错的，最关键的还是售后，电动机械的东西很容易出问题，选择品牌对于跑步机来说非常重要。因为普通消费者在使用操作过程中很容易遇到各种各样的问题，而大品牌在销售、客服、技术支持、维修等方面建设得相对完善，可以给消费者提供更好的售后服务。官网推荐优步跑步机，优步厂家直销，跑步机大品牌无论从质量还是性能还有售后服务等等方面都是不错的，绝对让消费者买的放心，用的舒心！
6.跑步机大小
A.可折叠，减小不用时的占地空间；
B.一个特大的红色数码管显示就可以了，轮流显示距离、速度、时间、倾斜角度、消耗的热量、心跳次数等。
C.有程序设定功能，使用科学的锻炼步骤，简化每天的操作。
D.有放水瓶位置；
7.跑步机价格
A.基本满足上述要求的电动跑步机的市场价格现在一般为3000~5000元。
B.三相交流调速电机和直流调速电机及其控制与驱动技术都是非常成熟，进口和国产的应该没有什么差别。电机的噪声一般比跑步带的小许多；别让一些厂家以进口电机为名骗你的钱。
C.国产的足够好了，别为“洋品牌”花冤枉钱。
文章来源：优步官网
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