心态平和带来生活的幸福

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[转载美文]心态平和带来生活的幸福

 楼层直达
神歌o丶

ZxID：19592985

等级: 元老
配偶: 一直不够好
　　　　　　　　　　　知人者智，自知者明

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-09-28 0


　　心境是被拉长了的情绪，要想把握好心境，必须先把握好你的情绪。詹姆斯说过：“如果你感到不快乐，那么你要找到快乐的方法，那就是振奋精神。”紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。过度紧张、坐立不安、着急以及紧张痛苦的表情……这是坏习惯，不折不扣的坏习惯。建立和调整好的习惯，是幸福人生修炼的一个重要环节。
　　
　　我们一定要清醒地认识到心态在决定自己人生成功上的作用：
　　
　　（1）你怎样对待生活，生活就怎样对待你。
　　
　　（2）怎样对待别人，别人就怎样对待你。
　　
　　（3）你在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
　　
　　（4）人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。你心理的、感情的、精神的环境完全由你自己的心态来创造。
　　
　　有人调查了122名患过一次心脏病的人，这些人里有人乐观，有人悲观。8年后重访，发现悲观的25人中去世了21个，乐观的25人中去世了6个。这个结论理应让我们保持乐观，不论你有着怎样的不幸，生命还在，不是吗？更何况。保持乐观积极的心态，才能让快乐长久、生命长久。
　　
　　那到底怎样才能选择好积极的心态呢？
　　
　　第一，选择好你的目标，即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。
　　
　　第二，选择好能帮助目标达成的信念。这是因为，信念与态度之间是因与果的关系，信念是因，态度是果，即有什么样的信念，就有什么样的态度。
　　
　　第三，选择好你的目标，即注意的焦点。也就是说凡事要积极思考，将注意的焦点完全集中在你最终想达到的那个目标上，千万不要放在你不想要或得不到的地方。
　　
　　第四，模仿成功者的态度。与成功者交朋友，模仿成功者的态度、信念、习惯、策略，就是快速成功的最佳策略。今天，你看什么书，跟什么人在一起，可能决定五年后你成为什么样的人。

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ＤＢ+15 2013-09-28

๓小超超包包๓  校园版块欢迎迩ﻬ
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青春哥的梦想

ZxID：26144259

等级: 元老
　　　　　　　　　　　  近水楼台先得月　　　  专注偷懒三个月　　　　　

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-09-28 0
选择好目标。
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想念友

ZxID：21570836

等级: 一代君主
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-09-28 0
๓小超超包包๓  校园版块欢迎迩ﻬ
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乐巢

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等级: 信誉卖家
长期售5.6.7.8.9位QQ 长期收购中石化充值卡   客服QQ：305652697

举报 只看该作者 地板   发表于: 2013-09-28 0
选择好心态~
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不借钱 不赊账 不担保他人信誉
清清白白做人 规规矩矩做事  诚信是商人的基本守则

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