猴岛ID： 、Frainlyヤ
每日参赛：精彩瞬间，亲身体会，每日心情 三个一起参加。
精彩瞬间：
先附图片。今天做了两道菜，分别是砂锅豆腐和青椒丝。人嘛，总会有感兴趣的东西，我个人兴趣比较广，喜欢研究美食，喜欢玩弄音律，喜欢游戏，喜欢运动等等。
亲身体会：今天研究砂锅豆腐和青椒肉丝的做法。
豆腐用盐卤豆腐，伴点（咸鱼干，蒜仁，先用油爆）然后加入豆腐锅中，加入调味料，加水，炖煮。出锅后，放点香葱，那个香啊。。砂锅豆腐就此做好，上桌。。
青椒肉丝，先将油烧开，加入淹制好的肉丝进行爆炒，八成熟时，加入青椒，红椒，炒到色泽入深即可装盘，上桌。
每日心情：心情一般般，带点小兴奋。
