冬天穿鞋小常识 选大一号更保暖

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[星语心愿]冬天穿鞋小常识 选大一号更保暖

 楼层直达
清空梦

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举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-01-12 0



                                                                    
            
[font=����]一到冬天，人们总习惯把脚裹得紧紧的，生怕冻着。殊不知，这样做反而不利于保暖。专家提醒，冬天想让脚暖和，别穿太厚的鞋袜，鞋带别系太紧，最好再垫个鞋垫。


俗话说：“寒从脚下起”，因此一到冬天，人们总习惯把脚裹得紧紧的，生怕冻着。殊不知，这样做反而不利于保暖。专家提醒，冬天想让脚暖和，别穿太厚的鞋袜，鞋带别系太紧，最好再垫个鞋垫。
　　北京东直门医院中医内科主任医师姜良铎解释说，冬天室内温度高，如果鞋袜过厚过紧，就容易出汗。脚汗如果没有及时散出，会被鞋袜吸收，不但会滋生细菌，导致脚气，在低温的室外，鞋内湿气遇冷后，双脚会感到更冷。另外，鞋袜裹太紧，还会影响双脚的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。
　　此外，冬天穿鞋，最好能大一号，让踝关节能够活动自如。再垫一双鞋垫，不但能保持鞋内干燥清洁的环境，也有利于脚部的保暖。对于老年人、手脚经常冰凉的人来说，尤为重要。姜良铎指出，冬天少穿平底鞋，鞋跟最好高二三厘米，这样的厚度可以隔绝寒冷。此外，鞋垫和袜子最好每天更换，换下来的鞋垫要及时放在通风处晾晒。如果鞋垫出现变薄、破损、褶皱等情况时，应考虑更换。另外，鞋垫垫在鞋内，如果感觉鞋子过紧，穿后脚部出现红肿、水泡等，也提示你要及时更换鞋垫。

                     猴岛ID：sd771771      2014年1月12日                    
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ＤＢ+16 2014-01-12

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夢想ζ

ZxID：29226345

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人类因梦想而伟大，   人生因拼搏而精彩。

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2014-01-12 0
学习了啊
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丶冫氵丨

ZxID：25723582

等级: 大元帅
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2014-01-12 0
学习了
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一直不够好

ZxID：28828071

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  自由战队  队长　 　    看破不说破

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2014-01-12 0
内容少了点
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青春哥的梦想

ZxID：26144259

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　　　　　　　　　　　  近水楼台先得月　　　  专注偷懒三个月　　　　　

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2014-01-12 0
不会透风吗。
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赚小客　

ZxID：28605045

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-01-12 0
回 2楼(sd771771) 的帖子
加油。。 徒弟。

背景黄色太难看了。。换个吧
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清空梦

ZxID：20112075

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-01-12 0
回 1楼(尕丶鑫) 的帖子
知道了，谢谢
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尕丶鑫

ZxID：26667095

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-01-12 0
尽量内容丰富一些
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