≮CC大队≯枸杞子养生但别乱吃

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座≮CC大队≯枸杞子养生但别乱吃
发帖 回复
正序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
5个回复

[奇妙星座]≮CC大队≯枸杞子养生但别乱吃

楼层直达
一直不够好

ZxID:28828071

等级: 元老
配偶: 神歌o丶
  自由战队  队长       看破不说破

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-03-06 0



 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。

  很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

  枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

  任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。
记者团欢迎你
以下链接是记者团申请规则,有好看的勋章,有萌萌的妹纸,有超好的待遇

http://bbs.houdao.com/r7711150

际遇之神

奖励

好朋友为嗳叻ㄋ卟後诲ツ过生日,获得5DB1生日卡

本帖de评分: 1 条评分 DB +13
DB+13 2014-03-06

︶ε︶鑫 ❤鑫小礼包☆时尚美食版块欢迎您☆

元珑玉

ZxID:42915505

等级: 新兵
爱玩爱闹哈!
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2014-03-06 0
谢谢提醒了哈,看来我是可以多吃下点枸杞子滴。
清空梦

ZxID:20112075

等级: 元老
配偶: 清空心
 ◕热会四队◕        ◕四队队长◕

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2014-03-06 0
好东西
嗯先生!

ZxID:28216859

等级: 大元帅
配偶: 呵呵姐!

举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-03-06 0
晓得了。
尕丶鑫

ZxID:26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-03-06 0
不能乱吃啊
细雨

ZxID:8874620

等级: 元老
配偶: 晚风
做一只有爱的猫丶

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-03-06 0
不错了解了~
引用
« 返回列表
发帖 回复