吃完饭后不应该马上刷牙

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[星语心愿]吃完饭后不应该马上刷牙

 楼层直达
冯·克雷

ZxID：29392903

等级: 元老
配偶: 七斤饭团
Dream： 绝世帝王

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-05-07 0

                   







核心提示：很多人都爱护自己的牙齿，经常在饭后马上刷牙，以保证牙齿的清洁。但是，这种方式不仅不会起到保护牙齿的作用，反而会伤害牙齿。
　　刷牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天会坚持早晚刷两次牙。但有些人饭后马上刷牙，甚至不管吃了点什么都要赶紧刷牙，其实这样反而不利于牙齿健康。
　　美国口腔科学会主席霍华德·甘博教授近日在博客刊文，告诉大家，人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。“吃完饭就刷牙，你可能会把酸性食物更深入地推到牙釉质和牙本质里去。”甘博说。
　　北京口腔医院预防科王鹏博士告诉《生命时报》记者，有饭后立即刷牙习惯或是刚吃完酸性食物和饮料的人，最好等半小时后再刷，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。但提倡饭后应立即漱口，这对牙齿保护很重要，可以减轻口腔内的酸性环境。
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ＤＢ+8 2014-05-07

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尕丶鑫

ZxID：26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-05-07 0
挺不错的啊
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丨ぶ柒丶

ZxID：28819205

等级: 贵宾
配偶: pray丶
生活区，我的家~

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-05-07 0
饭后3分钟吧~
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