儿时我们为有人管而苦恼，艳羡长大后的自由；长大后，我们怀念儿时有人可以依靠，为独立后的琐碎和承担烦恼。我们得到了自己曾想要的却不快乐，只源于人的永不满足，它就像个无底洞，把我们的幸福都坑了。
你要记住，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空
在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。
人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想、是目标；向后看是结果、是修正。
所谓糊涂：孔子发现了，取名中庸；老子发现了，取名无为；庄子发现了，取名逍遥；墨子发现了，取名非攻。糊涂之难得，在于明白太难。和谐之难得，在于实现太难。所以我们知道难得糊涂。
我们总是对请我们吃了两餐饭的人感念不已，而对管我们20年饭的人苛责以求。
男女是否适合10要素：①像朋友一样。②可以坦白任何事情而没有压力。③共同的理念和价值观。④双方都认为婚姻是一辈子的事。⑤发生冲突的时候可以一起解决。⑥相处可以彼此逗趣。⑦纳对方的优点和缺点。⑧相互支持与肯定。⑨有时浪漫，绝大多数感到自在的。⑩在许多不同的层面上很相配。
要跑得快，还要跑得稳。人生就象一场长跑，跑得太快，轻易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。
因为知足，所以更接近幸福。
如果你笑，全世界都会陪着你笑，你给世界一缕阳光，世界还你一个春天。很多时候，我们都是在寂寞中行走，不要期望他人来解读你的心灵。要知你只是行走在世界的路上，世界却给了你全部天空。
光鲜时人人都爱，那不叫爱，更谈不上有恩，或可只叫做刺激。爱，是在你最贫最困时，对方把你捧在手心里，积极为之谋划出路走出低谷。没有了爱时，还有恩可让人信任支撑。原来夫妻相守几十年，也不过是一个恩字。于彼于此的恩一生缠绕，今生都报不完，不离不弃倏忽间就白了头。
你若恨，哪里都可恨，不是世界选择了你，是你选择了世界，学会忘记，忘记是一种优秀的品德，舍得就是一种尽好的心态；忘记是一种对生活的态度，舍得就是一种为人处事的最高境界。
一个人的性格，不取决于他如何享受胜利，而在于这个人如何忍受失败。没有什么比信念更能支撑我们度过艰难时光了。-《纸牌屋》
一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，千古不做梦里人。聪明的人，一味向前看，智慧人，事事向后看；聪明人，是战胜别人的人；智慧人，是战胜自己的人。修心就要当以净心为要。
人生在世，委屈、烦难、辛酸，都是难免，重要的是，你得翻过去，因为，推开暗壁，对面总还有蓝天。
那时以为，人生就像一杯水，疾病就像一滴墨，它让我的水浑浊暗淡，让我的人生失去光明。许多年以后我才明白，人生可以是一杯水，也可以是一片海，关键是看一个人的内心。心是大海，便能包容缺憾，同化污秽，永远保持自身的通透明净。命运如此，休论公道。-程浩《站在两个世界的边缘》
生活中我们的烦恼常常如此：得不到的不甘心，得到了怕失去。在凡俗中，属于你的就是心仪的，拥有的就是最好的。昨天已随风吹散，无须暇想既往的情结；明天还很遥远，我们只能在当下的努力中嗅出它的味道。
走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要过的快乐。
你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。
