干煸四季豆

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[明星图集]干煸四季豆

楼层直达
哎哟哇啦

ZxID:20529505

等级: 上士
举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-12-09 0

干煸四季豆吃到嘴里很香、很嫩,青翠的色泽也非常诱人。

材料

扁豆500g,猪肉馅50g,芽菜末30g,蒜粒2茶匙,干红辣椒丝1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),酱油1茶匙(5ml),鸡精1茶匙(5g),油250g,料酒2茶匙(10ml)

做法

将鲜嫩扁豆摘去两头,手掐成长段。
大火烧热炸锅中的油,待油中有热气升腾时放入扁豆。
炸3分钟后,至豆角表面起皱干缩,捞出沥干油分。
锅中留底油,炒香蒜粒和猪肉馅,并调入料酒和酱油。
将芽菜一起人锅煸炒后盛出。
另取干锅置中火上,倒入炸过的豆角煸熟。
再次将炒好的猪肉馅和芽菜末入锅,撒上干红辣椒丝,调入盐和鸡精炒匀即可。
本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2012-12-10

☆时尚美食版块欢迎您☆

  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-12-10 0
为什么卖相不怎么好看
zmnayang

ZxID:21201501

等级: 上将
只有等到物是人非之后,人才会懂得怀念;总是在我们最不懂的时候,错过的东西却是最真

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-12-11 0
不喜欢吃豆
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