美好心情从早餐来!6款咖啡蛋糕食谱

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[娱乐八卦]美好心情从早餐来!6款咖啡蛋糕食谱

楼层直达
 练儿。

ZxID:19908209

等级: 元老
配偶:  子谦。
 ▶热会①队◀     ▶勿忘初衷◀  

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-04-09 0
              

摘要:
早餐,从甜食开始,你不必等到中午再满足自己对甜食的喜爱。这六款早餐蛋糕清淡,香甜,是开始你一天的意想不到的健康之路。


早餐,从甜食开始,你不必等到中午再满足自己对甜食的喜爱。这六款早餐蛋糕清淡,香甜,是开始你一天的意想不到的健康之路。







酸奶油咖啡蛋糕


        低脂酸奶油增添了许多乳脂,但是除去了将近30克脂肪。柠檬汁和杏仁精为这道简单的早餐提供了微妙的风味。


        成分:面包屑,面粉,苏打,盐,糖,黄油,柠檬,杏仁精,鸡蛋,低脂酸奶油,核桃,糖粉


        卡路里:253





核桃咖啡蛋糕


这个蛋糕令人垂涎的每一片都展现着富含低脂核桃的肉桂-糖的漩涡形状。它含有5克蛋白质(由于用鸡蛋代替了酪乳),但是锦上添花的是用一些新鲜树莓来增添纤维。


        成分:红糖,切碎的核桃,肉桂粉,通用面粉,苏打,发酵粉,盐,砂糖,黄油,鸡蛋替代物,香草精,脱脂酪乳


        卡路里:298








苹果风味蛋糕

传统的苹果蛋糕食谱需要多达两块黄油,但是这个食谱通过使用植物油和脱脂奶油干酪降低了卡路里。务必在早上与热的或冰茶一起小口品尝。

成分:红糖,脱脂奶油干酪,植物油,香草精,鸡蛋,面粉,苏打,肉桂,盐,丁香粉,肉豆蔻粉,低脂酪乳,布雷本苹果,糖粉,白兰地(任选)

        卡路里:205






蓝莓咖啡蛋糕
        潮湿且松软,这个食谱是使用新鲜,富含抗氧化剂的蓝莓的最佳理由。此外它含有甘蔗糖,可以提供一种全新的口感和香甜的风味。
        成分:面粉,发酵粉,苏打,盐,砂糖,黄油,香草精,鸡蛋,低脂酪乳,蓝莓,甘蔗糖
        卡路里:287




香草豆白蛋糕
        这款松软的白蛋糕含有真正的香草豆的风味,微妙又真实。它的口感如此温和,你可以在早上配以莓果食用或在夜晚配上融化的干酪。
        成分:糖,香草豆,细面粉,鸡蛋,酒石,盐,柠檬汁
        卡路里:144




酸奶油蛋糕

既是甜品,又是早餐,这款湿润的重奶油蛋糕当然可以满足你。酸奶油和希腊酸奶增添了乳脂质感,而香蕉,糖,和香草精增加了甜味。此外,酸莓提供了完美的装饰和4克纤维。

        成分:黄油,糖,香蕉,脱脂希腊酸奶,脱脂酸奶油,鸡蛋,燕麦粉,苏打,发酵粉,盐,香草精,混合莓果,糖粉

        卡路里:403

        这些美味的低卡路里甜品足以满足你的欲望,然而它们每份都低于300卡路里。






本帖de评分: 1 条评分 DB +16
DB+16 2013-04-09

☆时尚美食版块感谢您的支持☆


为卿死,为卿生。为卿对月饮长风。
为卿折断青锋剑,为卿吹熄长明灯。

漫漫长夜谁为伴,春帷半卷梦中怔。
追忆前尘生死誓,探问来世聚散盟。

因怜筝曲归山林, 却惜琴音悲且清。
又爱笙鸣林鸟跃,人世浮沉触目惊。

Sailbie.

ZxID:21137081

等级: 元老
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-04-09 0
还是甜点好
护叔宝

ZxID:18535749

等级: 元老

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-04-09 0
不错哦!

谢谢分享!
BlueGloomy

ZxID:20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 地板   发表于: 2013-04-09 0
有时没时间 吃啊
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