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测试一下你是否存在焦虑症
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发表于: 2015-11-10
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我们谁都知道做人应该要乐观一点,但是真正要做到,却不是每一个人都可以,每个人的心理状况都不一样,再加上各种各样的生活压力,要调节好心态并非易事,某些事情没有做好就会一直焦虑不安,寝食难安。一起来做个小测试吧。
测试题目,吃蔬菜沙拉的时候,你最喜欢什么口味的沙拉酱?
A.千岛酱
B.芝麻酱
C.酸奶酱
D.原味沙拉酱
A.千岛酱
由于你肩头的担子还真是蛮重的,所以压力很大。如今你正身处焦虑之中,它严重影响你的日常生活,尤其在食欲和睡眠方面。使你不能很好的处理家务、工作和学习。各方面的能力都会严重受损。其实有的时候,正是害怕这种感觉,它越会来。如果你能平常心对待,或者会更好。
B.芝麻酱
目前你的心态还是很不错的,即使有的时候工作压力大,学习压力大,其他压力也会大,但你并不会受太大的影响。因为你有自我的调节机制,不管是睡个大觉,还是吃顿好吃的,玩个好玩的,看个好看的,都会帮助你调节好来。遇不爽的人,你也会在心里厌烦,但只厌烦一下罢了。
C.酸奶酱
焦虑正在慢慢逼近你,不过呢,它远远地没有伤害到你,毕竟你是一个能快速做出反应,不会听任它生根发芽的人。你很明白,焦虑倾向,这是每个人都会经历的一种现象,只要不要过分担忧,调整好心态,端正好生活态度,它很快就会离你远远的。如果你能注意休息,那你更容易复原。
D.原味沙拉酱
你的焦虑还是比较深的。倒不是真的没有钱啊,工作压力太大了扛不起来啊,你的焦虑完全是来自于你的年龄、爱情、婚姻等方面的事情。由于在这方面,你受到的别人的眼光比较多,偏偏你又有一些弱,无法与整个环境作抗争,又改变不了目前的困境,所以日子过得水深火热的。
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坏坏包包,心迷测试欢迎您!^_^
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D.原味沙拉酱
你的焦虑还是比较深的。倒不是真的没有钱啊,工作压力太大了扛不起来啊,你的焦虑完全是来自于你的年龄、爱情、婚姻等方面的事情。由于在这方面,你受到的别人的眼光比较多,偏偏你又有一些弱,无法与整个环境作抗争,又改变不了目前的困境,所以日子过得水深火热的。
光凭味道来说 选择原味沙拉的比较多把
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焦虑正在慢慢逼近你,不过呢,它远远地没有伤害到你,毕竟你是一个能快速做出反应,不会听任它生根发芽的人。你很明白,焦虑倾向,这是每个人都会经历的一种现象,只要不要过分担忧,调整好心态,端正好生活态度,它很快就会离你远远的。如果你能注意休息,那你更容易复原。
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