都有拖延症吗
所谓拖延症
就是心理建设未成功
对能够立即完成或打算完成的事情一再推迟的行为
如:对学习、工作不立即去完成
非得拖到不得不做马上就要来不及的地步才开始动手
如:想着立马去睡,一再推迟时间
拖延症带来的是焦虑
对马上就要到时间的焦虑感
曾看到过一个有关拖延症的小说
主人公已达重度拖延症
睡前摔了一个水杯
拖着不马上清扫
第二天起床时踩到了玻璃碎片上
想着要考研
书买来后看几页就因拖延症没有继续往下看
就因为看了几页后就总是不自觉的刷微博、小说、QQ
觉得我和最后一条非常像
一有事情要做
总会不自觉的分心
无意义的刷上述所说类似的东西
然而因拖延症
这个小说只看了几页就没有看了
调查称75%的人或多或少都有轻微的拖延症
今天你拖延症了没有?
是否是轻度?
觉得我已达中度
[ 此帖被阿油欧克?在2016-06-03 09:48重新编辑 ]