头痛美食帮助你!

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头痛美食帮助你!

楼层直达
听◎心在哭

ZxID:4406817

等级: 中将
配偶: 1069593691

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-11-05 0
软烧草鱼的制作材料:
主料:草鱼750克
辅料:青蒜25克
调料:猪油(炼制)75克,姜8克,大蒜(白皮)10克,大葱15克,酱油15克,醋25克,白砂糖40克,料酒20克,盐5克,味精2克,淀粉(玉米)15克
软烧草鱼的特色:
鱼肉酥嫩,鲜香味醇,清淡不腻,酸甜适口。
软烧草鱼的做法:
1. 将鱼刮鳞、挖鳃,剖腹取出内脏,洗干净,沥干水;
2. 鱼放在案板上,用刀在鱼体两面各剞5~6刀(刀深0.3厘米,刀距相等);
3. 用一些盐、料酒拌匀鱼体,腌渍半小时;
4. 葱、姜、蒜分别洗净均切成末;
5. 将锅置于火上,下入猪油烧至七八成热,放入葱花、姜末、蒜末、爆出香味后放入草鱼,煎至两面黄色,半熟;
6. 随即下入鲜、盐、酱油,烧沸改用小火烧10~15分钟,烧至鱼酥熟,捞出盛盘;
7. 将原锅回到火上,加入糖、盐烧开,汁减少时放进味精拌匀,用湿淀粉勾芡,边勾芡边淋醋,搅拌均匀;
8. 芡汁变浓,撒上青蒜段,颠翻一下,趁热浇在鱼体上即成。

wiwi5200

ZxID:6225362

等级: 元帅
左手拿着酒杯 右手拿着烟 一边喝一边抽....

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-11-05 0
感谢分享
猴岛客服008

ZxID:9137763

等级: 少尉
A生问:活着是为什么?     

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-11-05 0
谢谢分享
此ID 不是本人
为我祝福

ZxID:6687864

等级: 列兵
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-11-05 0
看着不错
╰つ   笑 

ZxID:6434043

等级: 贵宾
每天逛一圈版主基地,比去看笑话都搞笑~

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-11-05 0
谢谢分享!



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