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一.首先我们来认识一下超级跳
很多新手对超级跳这个概念还不是很清楚，误以为蹬腿跳(蹲跳)就是超级跳，其实利用旋转加速的连跳都可以称作超级跳，也就是“旋转跳+连跳+旋转跳……”1.3以前版本的超级跳可以与飞相提并论，速度可达到走的数倍，当时在比赛中利用超级跳来抢占据点等其它用处是被视为犯规的，而1.5跳跃增加了跳跃停滞后，无法再达到原先的飞行距离和移动速度，因此在1.5的比赛中使用超级跳是允许的。
必须明确的几点：
超级跳一直存在，只不过效果不一样，超级跳不能让你跳的更高，除非更改了重力参数，最近有人在论坛发了国外玩家在1.6的超级跳demo，其效果与 1.3一样，好多人看后大为惊讶，其实在1.3以后的纯净版本里是跳不出这种效果的，那是因为服务器安装了超级跳插件或类似于跳跃不停顿的插件。
二.一般的超级跳步骤(以先向左旋转为例)
a.准心保持向下45度左右，往前跑，起跳，松开前
b.按住左，同时鼠标向左匀速平移
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c.空中松开左的同时按住右不松
d.按住右，落地的时候跳，同时鼠标向右匀速平移
e.空中松开右的同时按住左不松
f.按住左，落地的时候跳，同时鼠标向左匀速平移
g.就这样一直重复下去……
要点：
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a,b两个步骤加起来其实就是一个标准的旋转跳
a,b,c这3个动作要一次性滞空完成
a.准心保持向下45度更易保持身体平衡
b.鼠标平移的角度越大旋转幅度也越大
d.落地的时候按跳要有连跳的那种感觉
g.必须熟练掌握按键的顺序和时间
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只有助跑的时候才按“前” 跳起来之后就不需要再按它了
三.以上分解动作已经写的很详细，可是还有人练习之后没有进展，这是因为:
1、大家不知道为什么要这样跳
如果大家玩过滑冰，就能体会到超级跳是怎么个原理了，滑冰的前进动作是单足侧向蹬地，所以超级跳也是使用左右两个方向键，这就相当于两条腿,在转换支撑重心腿时，最好将重心向中线摆动，具体动作就是鼠标平移之后(向一个方向旋转之后)，向相反的方向微移鼠标，也就是准心向屏幕中间*，转换了重心之后，要克服摩擦，滑出速度，就要单足蹬(连跳)，体会了这个动作的原理，再看看动作的过程，很容易就跳出来了。
2、连跳有难度
有了以下脚本，可以基本解决连跳节奏难掌握的问题
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把alias+a"+jump;wait;-jump;wait;+jump;wait;
-jump;wait;+jump;wait;-jump；wait;+jump;wait;-jump"
alias-a"-jump"加到autoexec.cfg中
把bindmwhwwldown"+a"加到config.cfg中
用bindspace"+a"也可以，个人推荐用滑轮跳，用空格跳久了手会累，毕竟滑动滚轮是一个时段,而按空格是一个时刻嘛，前者更易把
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四.在1.5或1.6里练习超级跳的几点建议：
1.鼠标速度不要太快也不要太慢，太快的话会使你的手所要移动的距离更小，很难保持一个连续的，有节奏的扭动，太慢了旋转幅度太小，不利于加速，推荐1.5到3.0之间，只要保持旋转过程当中扭动手腕就可以了。
2.先把连跳和旋转跳这两个分支学好(建议到吊桥练习绕柱跳)
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3.手中拿较轻的武器(如刀，手雷，手木仓)
4.不要在狭窄的地图上跳，从斜坡上往下跳会使你信心倍增
5.不要到人多的fps低的服务器去蹦蹦跳跳，虽然更易于连跳，但fps越低就越不易旋转加速
6.跳跃的过程当中如因操作失误而导致速度减慢的话请不要放弃，落地之后继续连跳+旋转加速，如操作得当的话若干个回合之后是可以提速上去的。
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7.双重跳双左或者双右可以避免你撞墙。
如：跳的过程中一直按住左平移键，这样连续跳两次，鼠标也要有节奏地向左平移两次，第一次平移后马上提起鼠标往垫子中心放，接着再向左平移一次，不然鼠标垫会限制你。
8.试试在原地做微小的向前旋转跳跃，然后和地面一直左右旋转摩擦下去积累加速使速度提升上去，用滑轮较易完成
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9.你还可以一直向一个方向(如向左)连续旋转跳做圆周运动也可以跳成N个“3”字连起来的直线，或是“蹬腿跳+旋转跳+连跳……”，或是360度的旋转跳，或是从斜坡下往上跳或是在一次滞空中完成两次旋转(站的越高往下跳越明显)，甚至倒着跳，正面跳转换成倒着跳等等等等……只要你的想象力够丰富，在这里就不一一说明了，凡事不要急于求成，慢慢来。
五.一些比较常见的旋转跳和连跳在实战当中的运用
1.首先是绕柱跳或是绕箱跳，必须注意的几点：先向柱子或箱子的外侧跳，至最高点准心甩回到内侧，起跳点不能离石柱太近或太远，鼠标速度不能过低。
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2.横向旋转跨栏，比如dust2中T一出生可以贴着墙壁向斜坡方向起跳，然后向左旋转跳至暗道，迅速抢占据点，当然多数情况用普通跳就能解决问题 。
3.可跳至普通跳无法达到的地方,如nuke*近T老家房顶对面的岩石等等，这个跳跃运用了旋转跳加速的原理，可以跳出比正常跳跃远一点点的距离
4.在不能确认对面是否有狙击防守的时候，你可以用一个大跳去观察然后立刻旋转回掩体，这样比你直接闪半个身子出去要好，别人一个定点就把你搞定了，按照普通的思维方式对方的狙击看到你是跳出来的，打定点他很难打死你，因为你又旋转回掩体了，在他看来就是你跳到最高点，然后又迅速地消失了，如果对方是个甩狙高手那就不好办，所以说打CS还是要多动动脑子，多打破些常规思维。
5.双连跳狙
(1)手拿HE/FLASH/SMOKE横向蹬腿跳跳出掩体立刻切换成AWP，再连跳，开镜，落地，开木仓，为什么要手拿HE并缩着身子跳呢？CS里好象有这么个BUG吧：对于AWP来说蹲着并手拿HE你的上半身无敌……逃跑的时候也可以一直拿着HE/FLASH/SMOKE做连续的蹬腿跳来躲避AWP，当然以上纯属花式动作，遇到高手你就挂定了
(2)一般平时的混战或比赛拿手木仓切换AWP进行双连跳狙就足够了
6.逃命用：感觉身后大批敌人即将杀到或是丢出弹以后敌人立刻现身，此时候来不及换木仓便可以用旋转跳旋转到掩体来逃命，在某些情况下是很有用的。
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小结：超级跳是一项技术性很强的技巧，在混战或是比赛中不提倡乱跳，应该有机的运用其分支连跳或旋转跳来进行快速突破，移动和躲闪，从而使你的技术变得更加全面，相信很多朋友都看过世界强队的DEMO，巨星们巧妙地运用旋转跳和连跳，的例子不在少数，如SpawN，fisker，Ksharp， sunman等等等等
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