三丁鸡肉卷的做法,好吃的三丁鸡肉卷怎么做

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[版块公告]三丁鸡肉卷的做法,好吃的三丁鸡肉卷怎么做

楼层直达
过得不太好

ZxID:19747473


举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2016-04-13 0



 这道三丁鸡肉卷营养全面而且非常好吃,现在就详细说说如何做这款好吃的三丁鸡肉卷吧。

  原料:鸡胸肉1块,玉米粒,豌豆粒,胡萝卜丁各适量。

  调味料:料酒、葱丝、沙拉酱、干面粉、蛋液、面包糠各适量。

  准备:

  1、鸡胸肉用刀片成薄片,然后用料酒和葱丝拌匀腌上。

  2、玉米粒、豌豆粒和胡萝卜丁用开水焯一下,捞出拌上沙拉酱备用!!

三丁鸡肉卷的做法,好吃的三丁鸡肉卷怎么做

  做法步骤:

  1、腌好的鸡肉用刀拍平,然后拍上干面粉。

  2、把拌好的菜放在肉片上面,卷上。

  3、把肉卷在蛋液里沾一下,再沾上面包糠。

  4、油锅的油热后放肉卷小火炸至金黄,全部炸完后再中火复炸一次即成。



本帖de评分: 1 条评分 DB +12
DB+12 2016-04-13

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半江棠

ZxID:17301818

等级: 元老
配偶: 半盏秋

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2016-04-13 0
看着很有食欲
过得不太好

ZxID:19747473


举报 只看该作者 沙发   发表于: 2016-04-13 0
这个超赞阿
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